初中孩子家人近視，如何預防孩子近視及是否遺傳
孩子今年上初中了，家里人都是近視眼，到了我兒子現(xiàn)在還不近視，就怕以后學習緊張了會近視呢，那像我兒子這個年齡近視眼該怎么預防呢。會不會得到我們的遺傳呢，希望得到大夫的回復。謝謝。
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回答4
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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孩子處于初中階段，家人有近視，預防孩子近視可從用眼習慣、環(huán)境、飲食、戶外活動、定期檢查等方面著手。是否遺傳與多種因素有關(guān)。 1.用眼習慣：保持正確的讀寫姿勢，眼睛與書本距離約 30 - 35 厘米，避免長時間近距離用眼，每 40 分鐘休息 5 - 10 分鐘。 2.環(huán)境因素：保證充足的光線，避免在過暗或過亮的環(huán)境中看書、寫作業(yè)。 3.飲食方面：多吃富含維生素 A、C、E 和鋅、鈣等的食物，如胡蘿卜、橙子、牛奶、雞蛋等。 4.戶外活動：每天保證 2 小時以上的戶外活動，可促進眼部調(diào)節(jié)，減少近視發(fā)生。 5.定期檢查：每半年進行一次視力檢查，及時發(fā)現(xiàn)問題并采取措施。 6.遺傳因素：近視有一定遺傳傾向，如果父母雙方均為高度近視，孩子近視的概率相對較高，但良好的用眼習慣等可降低近視發(fā)生的風險。 總之，預防初中孩子近視需要多方面共同努力，家長要關(guān)注孩子的用眼情況，幫助孩子養(yǎng)成良好的用眼習慣和生活方式。
2025-02-10 19:40
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回答3
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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孩子處于初中階段，家人有近視，預防孩子近視可從用眼習慣、環(huán)境、飲食、戶外活動、定期檢查等方面著手。是否遺傳與多種因素有關(guān)。 1.用眼習慣：保持正確的讀寫姿勢，眼睛與書本距離約 30 - 35 厘米，避免長時間近距離用眼，每 40 分鐘休息 5 - 10 分鐘。 2.環(huán)境因素：保證充足的光線，避免在過暗或過亮的環(huán)境中看書、寫作業(yè)。 3.飲食方面：多吃富含維生素 A、C、E 和鋅、鈣等的食物，如胡蘿卜、橙子、牛奶、雞蛋等。 4.戶外活動：每天保證 2 小時以上的戶外活動，可促進眼部調(diào)節(jié)，減少近視發(fā)生。 5.定期檢查：每半年進行一次視力檢查，及時發(fā)現(xiàn)問題并采取措施。 6.遺傳因素：近視有一定遺傳傾向，如果父母雙方均為高度近視，孩子近視的概率相對較高，但良好的用眼習慣等可降低近視發(fā)生的風險。 總之，預防初中孩子近視需要多方面共同努力，家長要關(guān)注孩子的用眼情況，幫助孩子養(yǎng)成良好的用眼習慣和生活方式。
2025-02-10 16:36
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，您好除了佩戴眼鏡，現(xiàn)代社會，屈光手術(shù)隨著激光技術(shù)的發(fā)展而進步，現(xiàn)在出現(xiàn)了激光手術(shù)。建議飛秒激光手術(shù)是治療近視最好的、最安全的近視手術(shù)方法，對于了解近視手術(shù)的人來說，都知道飛秒激光手術(shù)是目前近視手術(shù)中最先進的手術(shù)方式祝健康
2016-03-04 14:50
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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主要就是要注意生活習慣，還有就是平時注意看孩子有沒有什么不適。在剛開始有苗頭的時候，就吃中藥，扎針灸，就可以防止啦?，F(xiàn)在主要還是電視和電腦造成的。
2016-03-04 10:20
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠處目標。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠之間，稱為近視眼的遠點。如果目標恰好位于近視眼的遠點，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠”范疇。 查看全文»
