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7 月生孩子，天氣炎熱時可以開空調(diào)，也能洗澡洗頭，但要注意一些事項，如溫度控制、避免著涼、保持清潔等。 1.空調(diào)使用：將室內(nèi)溫度控制在 26 - 28℃為宜，避免冷風直吹產(chǎn)婦和新生兒。定期清潔空調(diào)濾網(wǎng)，保證空氣質(zhì)量。 2.洗澡時機：順產(chǎn)一般產(chǎn)后 3 - 7 天可洗澡，剖宮產(chǎn)在傷口愈合后（通常 10 - 15 天）可以淋浴。 3.水溫調(diào)節(jié)：水溫應在 37 - 40℃，洗澡時間不宜過長，15 - 20 分鐘即可。 4.頭發(fā)護理：洗頭后及時用熱風吹干，防止著涼。 5.個人衛(wèi)生：保持身體清潔有助于減少感染風險，促進產(chǎn)后恢復。 總之，科學合理地使用空調(diào)、洗澡洗頭，有助于產(chǎn)婦在炎熱的 7 月保持舒適和健康，順利度過月子期。

7 月生孩子，天氣炎熱時可以開空調(diào)，也能洗澡洗頭，但要注意一些事項，如溫度控制、避免著涼、保持清潔等。 1.空調(diào)使用：將室內(nèi)溫度控制在 26 - 28℃為宜，避免冷風直吹產(chǎn)婦和新生兒。定期清潔空調(diào)濾網(wǎng)，保證空氣質(zhì)量。 2.洗澡時機：順產(chǎn)一般產(chǎn)后 3 - 7 天可洗澡，剖宮產(chǎn)在傷口愈合后（通常 10 - 15 天）可以淋浴。 3.水溫調(diào)節(jié)：水溫應在 37 - 40℃，洗澡時間不宜過長，15 - 20 分鐘即可。 4.頭發(fā)護理：洗頭后及時用熱風吹干，防止著涼。 5.個人衛(wèi)生：保持身體清潔有助于減少感染風險，促進產(chǎn)后恢復。 總之，科學合理地使用空調(diào)、洗澡洗頭，有助于產(chǎn)婦在炎熱的 7 月保持舒適和健康，順利度過月子期。