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長時間玩游戲?qū)е卵劬Ω砂W且近視，可能與用眼過度、眼部感染、淚液分泌異常、近視未矯正及不良用眼習慣等有關。 1.用眼過度：長時間注視電子屏幕，會使眼睛疲勞，減少眨眼次數(shù)，影響淚液分泌和分布，導致眼干癢。應控制用眼時間，每 30 分鐘休息 5 分鐘。 2.眼部感染：不注意眼部衛(wèi)生，可能引發(fā)炎癥，導致眼干癢?？墒褂米笱醴承堑窝垡骸⑼撞济顾氐窝垡旱瓤垢腥局委?。 3.淚液分泌異常：自身淚液分泌不足或質(zhì)量不佳，也會出現(xiàn)眼干癢。可使用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液緩解。 4.近視未矯正：近視未得到矯正，眼睛持續(xù)處于緊張狀態(tài)，加重不適。需佩戴合適度數(shù)的眼鏡。 5.不良用眼習慣：在光線過強或過弱的環(huán)境中用眼，躺著或走路時玩手機等，都會影響眼睛健康。要保持良好的用眼姿勢和環(huán)境。 總之，要重視眼部健康，養(yǎng)成良好的用眼習慣。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)。

你好，現(xiàn)在治療近視的方法有很多了，但是安全性與成熟性都有不同，現(xiàn)在角膜塑形鏡的技術很成熟了，但是對患者的要求較高，必須經(jīng)過嚴格的檢查來確定適不適合治療，適合范圍在7~22歲之間，900度以下近視，可以去專業(yè)的配鏡機構做檢查。

你好，雞肝羹配料：雞肝50克食鹽、味精、生姜適量制作：雞肝洗凈切碎，切成片，入沸水中氽一下，待雞肝變色無血時取出，趁勢加入生姜末、食鹽、味精，調(diào)勻即可。說明雞肝中維生素A含量最高，本方可養(yǎng)肝明目，適用于各種近視。

您好，如果人的機體虛弱、營養(yǎng)不良，造成的心脾、肝腎虛弱、氣滯血淤等，就極易患上近視眼。所以近視眼的飲食防治原則多為補腎益精、養(yǎng)肝明目、補氣養(yǎng)血。可多吃些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣、磷、維生素的食物，如豬肝、羊肝、雞肝、豬腰等。多吃新鮮蔬菜，如胡蘿卜、菠菜等。另外，像瘦肉、雞蛋、大米等也須多吃。食譜上宜配用些紅棗、枸杞子、龍眼、桂圓等食物。還有也可用谷精草煮湯，菊花煎水洗眼等方法進行防治。