500 度近視想恢復視力，有何方法，偏方靠譜嗎？
本人的視力應該也不是很深現(xiàn)在可能在500度左右。現(xiàn)在想恢復視力不知道還有沒有得救，有什么方法可以恢復視力？500度近視眼治療偏方靠譜嗎
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回答4
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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500 度近視屬于中度近視，恢復視力有一定難度，但可通過多種方法改善。包括佩戴合適眼鏡、養(yǎng)成良好用眼習慣、進行眼部鍛煉、考慮手術治療、注意飲食營養(yǎng)等。 1.佩戴合適眼鏡：根據(jù)驗光結果選擇合適度數(shù)的框架眼鏡或隱形眼鏡，能矯正視力，減輕視疲勞。 2.養(yǎng)成良好用眼習慣：避免長時間近距離用眼，每 30 分鐘休息 5 分鐘，遠望或閉目休息。保持正確的讀寫姿勢，光線要適宜。 3.進行眼部鍛煉：如眼保健操、眼球轉動練習等，可促進眼部血液循環(huán)，緩解眼部肌肉緊張。 4.考慮手術治療：常見的有激光近視手術，如飛秒激光、準分子激光等，但需嚴格評估眼部條件和身體狀況。 5.注意飲食營養(yǎng)：多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、藍莓、菠菜等，有助于眼睛健康。 總之，對于 500 度近視，應采取綜合措施來改善視力。但要注意，所謂的偏方往往缺乏科學依據(jù)，不可輕信。建議到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，在醫(yī)生指導下選擇適合自己的方法。
2025-02-11 01:56
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回答3
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張尚高 主治醫(yī)師
南寧市第九人民醫(yī)院
二級甲等
五官科
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500 度近視屬于中度近視，恢復視力有一定難度，但可通過多種方法改善。包括佩戴合適眼鏡、養(yǎng)成良好用眼習慣、進行眼部鍛煉、考慮手術治療、注意飲食營養(yǎng)等。 1.佩戴合適眼鏡：根據(jù)驗光結果選擇合適度數(shù)的框架眼鏡或隱形眼鏡，能矯正視力，減輕視疲勞。 2.養(yǎng)成良好用眼習慣：避免長時間近距離用眼，每 30 分鐘休息 5 分鐘，遠望或閉目休息。保持正確的讀寫姿勢，光線要適宜。 3.進行眼部鍛煉：如眼保健操、眼球轉動練習等，可促進眼部血液循環(huán)，緩解眼部肌肉緊張。 4.考慮手術治療：常見的有激光近視手術，如飛秒激光、準分子激光等，但需嚴格評估眼部條件和身體狀況。 5.注意飲食營養(yǎng)：多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、藍莓、菠菜等，有助于眼睛健康。 總之，對于 500 度近視，應采取綜合措施來改善視力。但要注意，所謂的偏方往往缺乏科學依據(jù)，不可輕信。建議到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，在醫(yī)生指導下選擇適合自己的方法。
2025-02-10 12:13
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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明眼、鳳眼能夠改善眼睛疲勞和急性結膜炎，大空骨則可改善一切有關于眼睛的癥狀。
2016-03-04 22:00
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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保持正確讀寫姿勢，讀書寫字身體要坐正，保持眼睛與書本距離為33—35厘米左右（一尺）、胸前與桌子距離應約一拳、握筆的手指與筆尖距離應3厘米左右（一寸）。定期到正規(guī)醫(yī)療機構檢查；一旦近視，佩戴合適的眼鏡是防止近視加深的最佳方法。偏方不靠譜。
2016-03-04 11:48
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什么是近視? 近視是眼在調節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠處目標。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠之間，稱為近視眼的遠點。如果目標恰好位于近視眼的遠點，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關。近視眼按其性質可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠”范疇。 查看全文»
