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月經(jīng)走后 10 - 14 天出現(xiàn)血塊且間隔 30 天才再次來(lái)月經(jīng)，伴有小腹涼，可能是由內(nèi)分泌失調(diào)、婦科炎癥、子宮器質(zhì)性病變、宮寒、凝血功能異常等因素引起。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平波動(dòng)，如雌激素、孕激素失衡，可能導(dǎo)致月經(jīng)周期紊亂和異常出血。 2.婦科炎癥：盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎等炎癥刺激，影響子宮內(nèi)膜正常脫落和修復(fù)，出現(xiàn)上述癥狀。 3.子宮器質(zhì)性病變：子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉等，可影響子宮收縮和月經(jīng)排出。 4.宮寒：多因貪涼、體質(zhì)等因素，使子宮受寒，氣血運(yùn)行不暢，導(dǎo)致月經(jīng)異常和小腹發(fā)涼。 5.凝血功能異常：如血小板減少、凝血因子缺乏，易造成經(jīng)血凝結(jié)成塊。 出現(xiàn)這種情況，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行婦科檢查、性激素六項(xiàng)、B 超、凝血功能等檢查，以明確原因，采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，要注意保暖，避免過(guò)度勞累和精神緊張。

你好，你的情況建議可以益母草膏調(diào)理一段，如果有必要的話可以注射黃體酮注意自己的飲食結(jié)構(gòu),多食用瘦肉,谷類,深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物,不宜過(guò)食生冷，保持心情舒暢，祝你健康