長期面對電腦致脖子不適伴頭痛,是頸椎病嗎?怎么治?
因為工作需要,天天面對這電腦,可能是最近加班太多的問題,脖子最近挺不舒服的,沉沉的,偶爾頭痛,查了一下可能是頸椎病,怎么治療?好治嗎?
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回答4
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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長期面對電腦出現(xiàn)脖子不適伴頭痛,有可能是頸椎病。頸椎病的發(fā)生與頸椎退變、慢性勞損、頸椎發(fā)育性椎管狹窄、頸椎畸形、頸椎間盤突出等有關(guān)。治療方法包括改變不良姿勢、物理治療、藥物治療、運動療法、中醫(yī)治療等。 1.改變不良姿勢:避免長時間低頭,定時活動頸部,調(diào)整電腦屏幕高度和角度。 2.物理治療:如熱敷、按摩、牽引等,可緩解頸部肌肉緊張。 3.藥物治療:可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛;肌肉松弛劑如氯唑沙宗,改善肌肉緊張;營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺,促進神經(jīng)功能恢復。但用藥需遵醫(yī)囑。 4.運動療法:進行頸部伸展、旋轉(zhuǎn)等運動,增強頸部肌肉力量。 5.中醫(yī)治療:包括針灸、推拿等,有助于疏通經(jīng)絡(luò)。 頸椎病的治療需要綜合多種方法,同時要注意預防,避免病情加重。如癥狀持續(xù)不緩解或加重,應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-02-11 01:23
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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對于頸椎的治療,只有對癥治療.牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習日常生活中需注意保健:不要伏案時間過長,不要睡高枕,經(jīng)?;顒宇i部;注意防寒保暖;祝早日康復!
2016-03-05 01:02
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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長時間這樣的話,建議您來醫(yī)院骨科做一個頸部的檢查確定。頸椎間盤突出、頸椎骨質(zhì)增生等不適導致的神經(jīng)壓迫可能造成頭暈、頭疼、手臂不適、后背疼痛等情況??梢岳眉す忉樀端山庑g(shù)結(jié)合射頻熱凝靶點術(shù)做一下微創(chuàng)治療。平時要注意頸部的保暖。如果經(jīng)常伏案工作的話,要注意適當?shù)钠鹕砘顒樱徑鈱︻i部的壓力。
2016-03-04 14:34
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,你這個頸椎病可能大,建議你照片檢查頸椎.這個治療沒有特效療法,只有對癥治療.牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢,1小時左右要休息10分鐘左右.
2016-03-04 09:59
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