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初中女生因長(zhǎng)期熬夜學(xué)習(xí)導(dǎo)致近視且不斷加深，影響自信。這可能與用眼習(xí)慣、遺傳、環(huán)境、營(yíng)養(yǎng)、缺乏戶外活動(dòng)等有關(guān)。 1.用眼習(xí)慣：長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，如熬夜學(xué)習(xí)，會(huì)使眼睛疲勞，加重近視。應(yīng)定時(shí)休息，遵循“20-20-20”法則，即每 20 分鐘看遠(yuǎn)處 20 秒，距離 20 英尺（約 6 米）。 2.遺傳因素：若父母雙方或一方近視，孩子近視的概率會(huì)增加。 3.環(huán)境因素：照明不足或過(guò)強(qiáng)，都會(huì)影響視力。要保證學(xué)習(xí)環(huán)境光線適中。 4.營(yíng)養(yǎng)因素：缺乏維生素 A、維生素 B1 等營(yíng)養(yǎng)素，可能影響眼睛健康。可多吃胡蘿卜、動(dòng)物肝臟、粗糧等。 5.缺乏戶外活動(dòng)：戶外活動(dòng)時(shí)間少，眼睛無(wú)法充分接受自然光刺激。應(yīng)每天保證 1-2 小時(shí)戶外活動(dòng)。 總之，要綜合改善用眼習(xí)慣、環(huán)境、營(yíng)養(yǎng)和增加戶外活動(dòng)等，減緩近視進(jìn)展。同時(shí)，建議定期到正規(guī)醫(yī)院眼科檢查，佩戴合適的眼鏡。

你好，近視可以通過(guò)佩戴眼鏡進(jìn)行矯正.這也是治療近視最好的辦法,但是矯正時(shí)間長(zhǎng)短不一,根據(jù)每個(gè)人的情況而定，并排除弱視、斜視等眼部疾患。你好，多數(shù)近視患者的血鈣偏低，維生素A缺乏；血清蛋白偏低，血鈣和血色素也偏低。得了近視后，要多補(bǔ)充維生素A、B、族和鈣、鉻、鋅等微量元素，少吃糖果和高糖食品。

多數(shù)近視患者的血鈣偏低，維生素A缺乏；血清蛋白偏低，血鈣和血色素也偏低。得了近視后，要多補(bǔ)充維生素A、B、族和鈣、鉻、鋅等微量元素，少吃糖果和高糖食品。食療主要是補(bǔ)充眼內(nèi)睫狀肌與鞏膜必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，增強(qiáng)睫狀肌的肌力，幫其恢復(fù)固有功能。應(yīng)適當(dāng)多補(bǔ)充些維生素A、B1、B2、C、及E。富含維生素的食品有蛋、奶、肉、魚(yú)、肝臟和新鮮的蔬菜、水果。建議到專(zhuān)業(yè)的眼科檢測(cè)。

角膜塑型鏡可以預(yù)防治療青少年近視眼。孩子只需要夜間睡覺(jué)時(shí)戴上這種眼鏡，通過(guò)角膜塑形的作用，使孩子白天不用帶眼鏡就能有一個(gè)清晰的視力。可以給患兒佩戴角膜塑形鏡取得滿意效果。

你好，首先要區(qū)分是否是弱視引起的雙眼視力差距過(guò)大，如果是弱視引起，主要與早期的視覺(jué)發(fā)育不良有關(guān)，治療上有一定的時(shí)效性，錯(cuò)過(guò)了很難得到改善；如果是屈光因素引起，一般與單眼遠(yuǎn)視或習(xí)慣性側(cè)視有關(guān)。