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骨折固定后確認(rèn)股骨頭壞死的時(shí)間因人而異，一般在數(shù)月到數(shù)年不等。靜養(yǎng)恢復(fù)需要注意多方面，包括體位、活動(dòng)限制、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、定期復(fù)查、心理調(diào)節(jié)等。 1.體位：保持正確的臥床體位，避免壓迫受傷部位，可適當(dāng)抬高患肢，促進(jìn)血液回流。 2.活動(dòng)限制：在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適度的關(guān)節(jié)活動(dòng)，避免過(guò)早負(fù)重和劇烈運(yùn)動(dòng)。 3.營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充：保證攝入充足的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等，有助于骨折愈合。 4.定期復(fù)查：按照醫(yī)囑定期進(jìn)行 X 線、磁共振等檢查，及時(shí)了解恢復(fù)情況。 5.心理調(diào)節(jié)：保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，避免焦慮和抑郁情緒影響恢復(fù)。 總之，骨折固定后的恢復(fù)是一個(gè)較為漫長(zhǎng)的過(guò)程，需要患者耐心配合治療和靜養(yǎng)，遵循醫(yī)生的建議，以提高恢復(fù)效果，減少股骨頭壞死等并發(fā)癥的發(fā)生。

股骨頭壞死是由于股骨頭供血不足導(dǎo)致的股骨頭缺血引起的病變。常見(jiàn)的原因有外傷、激素、酗酒等。外傷是導(dǎo)致股骨頭壞死的主要原因之一，但是不是所有的外傷都可以出現(xiàn)股骨頭壞死。建議應(yīng)該積極治療股骨頸骨折。復(fù)位固定后定期復(fù)查。如果股骨頭由于缺血壞死。早期x線可無(wú)明顯改變。一般在缺血半年左右出現(xiàn)明顯癥狀。并結(jié)合ct檢查可以發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)的囊性改變。