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髕骨粉碎性骨折術(shù)后 29 天開(kāi)始彎曲鍛煉，一般是可行的，但要注意方式方法，包括鍛煉強(qiáng)度、頻率、輔助措施等。 1. 鍛煉強(qiáng)度：應(yīng)循序漸進(jìn)，初始彎曲角度不宜過(guò)大，避免造成二次損傷。 2. 鍛煉頻率：每天可進(jìn)行 3 - 5 次，每次 10 - 15 分鐘，根據(jù)自身感受適當(dāng)調(diào)整。 3. 輔助措施：可在鍛煉前熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，減輕疼痛和肌肉緊張。 4. 注意觀察：密切關(guān)注傷口有無(wú)紅腫、疼痛加劇等異常情況。 5. 康復(fù)指導(dǎo)：如有條件，可在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行鍛煉。 6. 營(yíng)養(yǎng)支持：保證充足的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)攝入，促進(jìn)骨折愈合。 總之，在髕骨粉碎性骨折術(shù)后進(jìn)行彎曲鍛煉要謹(jǐn)慎，遵循科學(xué)的方法，如有不適及時(shí)就醫(yī)。

髕骨粉碎性骨折術(shù)后 29 天開(kāi)始彎曲鍛煉，一般是可行的，但要注意方式方法，包括鍛煉強(qiáng)度、頻率、輔助措施等。 1. 鍛煉強(qiáng)度：應(yīng)循序漸進(jìn)，初始彎曲角度不宜過(guò)大，避免造成二次損傷。 2. 鍛煉頻率：每天可進(jìn)行 3 - 5 次，每次 10 - 15 分鐘，根據(jù)自身感受適當(dāng)調(diào)整。 3. 輔助措施：可在鍛煉前熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，減輕疼痛和肌肉緊張。 4. 注意觀察：密切關(guān)注傷口有無(wú)紅腫、疼痛加劇等異常情況。 5. 康復(fù)指導(dǎo)：如有條件，可在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行鍛煉。 6. 營(yíng)養(yǎng)支持：保證充足的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)攝入，促進(jìn)骨折愈合。 總之，在髕骨粉碎性骨折術(shù)后進(jìn)行彎曲鍛煉要謹(jǐn)慎，遵循科學(xué)的方法，如有不適及時(shí)就醫(yī)。

固定只是完成了最初步的治療,固定后,治療骨折,讓骨痂更快的生成,這才是最根本的治療,建議選用中醫(yī)接骨,能在短時(shí)內(nèi)促進(jìn)骨痂生成,達(dá)到治愈骨折最根本也是最主要的治療目的

通常來(lái)說(shuō)骨折的愈合時(shí)間在三個(gè)月左右，三個(gè)月左右的時(shí)間骨折有所愈合的話，這個(gè)情況就可以持續(xù)地增加一些功能鍛煉了，你現(xiàn)在的這個(gè)情況平時(shí)應(yīng)該注意休息，活動(dòng)受到限制的情況可以隨著以后活動(dòng)的增加而逐漸改善的，另外平時(shí)應(yīng)該加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)注意補(bǔ)鈣，現(xiàn)在最好還是不要丟掉拐杖

您好。髕骨骨折非常常見(jiàn)，需手術(shù)治療。手術(shù)治療有多種，可以進(jìn)行螺釘固定、髕骨爪固定、鋼針固定的。你的情況采用的是克氏針張力帶鋼絲內(nèi)固定術(shù)，國(guó)內(nèi)使用的最普遍的一種方法，主要的核心原因是醫(yī)療費(fèi)用最為便宜的一種，所以臨床醫(yī)師非常喜歡采用，但是有鋼絲斷裂、鋼針退出的情況，不過(guò)多不影響治療。你目前的情況，主要是做功能鍛煉，已經(jīng)這么長(zhǎng)時(shí)間了，建議可以加大最大限度，一定把膝關(guān)節(jié)完全了達(dá)到或接近正常。平日多做下肢肌肉的收縮和鼓肌肉，鍛煉力量，不雅萎縮退化了，但是不要?jiǎng)×一顒?dòng)防止斷裂和退針。定期復(fù)查，一般8-12個(gè)月，愈合良好，可以拆除內(nèi)固定物。