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總是擔心接觸到狗相關(guān)物品怎么辦

你好我想問下我今天早晨吃著吃著燒餅夾腸,忽然間聽到狗叫,愣了神,過后就想到我不會把燒餅?zāi)贸鋈プ尮芬Я艘豢?,過后回過頭來我又接著吃了吧我害怕我真把燒餅給狗咬了我回過神來的時候好像是還在吃飯的屋里我也不太確定了當時的情況今天中午漱口和喝湯又遇到了同樣的情況還有剛才來公司上班的時候在路上看到了一個東西不知道是塊骨頭還是什么過去后我就不確定了就想自己是不是下車用手碰了那個東西還把東西拿起來碰到嘴了我該怎么辦想得到怎樣的幫助:我該怎么辦呢

  • 回答5

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    史東岳

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    總是擔心接觸到狗相關(guān)物品,可能是過度焦慮、強迫癥、心理壓力大、認知偏差、缺乏安全感等原因造成的。 1.過度焦慮:在某些情況下,對潛在的風險過度擔憂,放大了可能發(fā)生的不良后果,導(dǎo)致這種不必要的擔心。 2.強迫癥:表現(xiàn)為反復(fù)出現(xiàn)的不必要想法和行為,難以自控,如反復(fù)思考是否接觸到狗相關(guān)物品。 3.心理壓力大:生活中的各種壓力源,如工作、學(xué)習(xí)、人際關(guān)系等,可能導(dǎo)致心理緊張,從而產(chǎn)生這種過度擔憂。 4.認知偏差:對事物的認知存在錯誤或片面,認為接觸狗相關(guān)物品一定會帶來嚴重后果。 5.缺乏安全感:內(nèi)心缺乏穩(wěn)定的安全感,容易對周圍環(huán)境產(chǎn)生不安和懷疑。 這種情況如果嚴重影響到日常生活,建議尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助,通過心理咨詢、認知行為療法等方式,調(diào)整心態(tài),改善這種不良的思維和行為模式。

    2025-02-11 05:14
  • 回答4

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    肖起濤 主治醫(yī)師

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    總是擔心接觸到狗相關(guān)物品,可能是過度焦慮、強迫癥、心理壓力大、認知偏差、缺乏安全感等原因造成的。 1.過度焦慮:在某些情況下,對潛在的風險過度擔憂,放大了可能發(fā)生的不良后果,導(dǎo)致這種不必要的擔心。 2.強迫癥:表現(xiàn)為反復(fù)出現(xiàn)的不必要想法和行為,難以自控,如反復(fù)思考是否接觸到狗相關(guān)物品。 3.心理壓力大:生活中的各種壓力源,如工作、學(xué)習(xí)、人際關(guān)系等,可能導(dǎo)致心理緊張,從而產(chǎn)生這種過度擔憂。 4.認知偏差:對事物的認知存在錯誤或片面,認為接觸狗相關(guān)物品一定會帶來嚴重后果。 5.缺乏安全感:內(nèi)心缺乏穩(wěn)定的安全感,容易對周圍環(huán)境產(chǎn)生不安和懷疑。 這種情況如果嚴重影響到日常生活,建議尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助,通過心理咨詢、認知行為療法等方式,調(diào)整心態(tài),改善這種不良的思維和行為模式。

    2025-02-10 14:27
  • 回答3

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    馬德乾 住院醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    你這種情況可能是與精神恍惚,可能是最近接觸過狂犬病人,或被狗咬產(chǎn)生的精神緊張。建議不必過于擔心。應(yīng)該就是精神恍惚,產(chǎn)生的錯覺?,F(xiàn)在就算真的被狗咬也有狂犬疫苗和免疫球蛋白,人一般情況下是不會有事的。

    2016-03-05 07:56
  • 回答2

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,狂犬病毒主要通過破損的皮膚侵入人體,侵犯神經(jīng)系統(tǒng)后引起發(fā)病。不會通過消化道傳播。根據(jù)你的描述情況分析,你的情況是不會被傳染狂犬病的。建議你注意飲食的衛(wèi)生清潔,并養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣,避免引起消化道疾病。

    2016-03-05 02:26
  • 回答1

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    谷印亮 醫(yī)師

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    理療科

    這位朋友你好!根據(jù)你所述情況,你的食物不確定是否被狗咬過,建議你去防疫站打狂犬疫苗。建議你去當?shù)胤酪哒敬蚩袢呙?,避免狂犬病的發(fā)生,平時在和動物交流時,注意自我安全。

    2016-03-05 01:47
就醫(yī)問藥

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