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55 歲低血壓伴腦血栓患者，飲食方面要特別注意。要做到營(yíng)養(yǎng)均衡、低鹽低脂、控制食量、多吃蔬果、適量攝入蛋白質(zhì)等。 1. 營(yíng)養(yǎng)均衡：保證攝入各類營(yíng)養(yǎng)素，包括碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。主食粗細(xì)搭配，適量攝入瘦肉、魚類、蛋類、奶類等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。 2. 低鹽低脂：減少鹽的攝入，每天不超過 5 克，避免高油高脂食物，如油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟等。 3. 控制食量：避免暴飲暴食，每餐七八分飽，減輕胃腸負(fù)擔(dān)，有助于穩(wěn)定血壓和血糖。 4. 多吃蔬果：蔬菜和水果富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，有助于降低血液黏稠度，如菠菜、芹菜、蘋果、香蕉等。 5. 適量攝入蛋白質(zhì)：選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如瘦肉、魚類、豆類等，有助于維持身體正常代謝。 6. 多喝水：每天保證 1500-2000 毫升的飲水量，有助于稀釋血液，預(yù)防血栓形成。 總之，低血壓伴腦血栓患者通過合理的飲食調(diào)整，有助于控制病情，提高生活質(zhì)量。但飲食調(diào)理不能替代藥物治療，仍需遵醫(yī)囑規(guī)律服藥，定期復(fù)查。

55 歲低血壓伴腦血栓患者，飲食方面要特別注意。要做到營(yíng)養(yǎng)均衡、低鹽低脂、控制食量、多吃蔬果、適量攝入蛋白質(zhì)等。 1. 營(yíng)養(yǎng)均衡：保證攝入各類營(yíng)養(yǎng)素，包括碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。主食粗細(xì)搭配，適量攝入瘦肉、魚類、蛋類、奶類等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。 2. 低鹽低脂：減少鹽的攝入，每天不超過 5 克，避免高油高脂食物，如油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟等。 3. 控制食量：避免暴飲暴食，每餐七八分飽，減輕胃腸負(fù)擔(dān)，有助于穩(wěn)定血壓和血糖。 4. 多吃蔬果：蔬菜和水果富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，有助于降低血液黏稠度，如菠菜、芹菜、蘋果、香蕉等。 5. 適量攝入蛋白質(zhì)：選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如瘦肉、魚類、豆類等，有助于維持身體正常代謝。 6. 多喝水：每天保證 1500-2000 毫升的飲水量，有助于稀釋血液，預(yù)防血栓形成。 總之，低血壓伴腦血栓患者通過合理的飲食調(diào)整，有助于控制病情，提高生活質(zhì)量。但飲食調(diào)理不能替代藥物治療，仍需遵醫(yī)囑規(guī)律服藥，定期復(fù)查。

腦梗塞（1）指導(dǎo)患者在急性期臥床休息，取平臥位為好，以保證腦血流供給、減輕腦組織缺血狀況.（2）保持癱瘓肢體功能位置，幫助患者做患肢及關(guān)節(jié)的被動(dòng)運(yùn)動(dòng).（3）病情穩(wěn)定后，鼓勵(lì)患者做主動(dòng)鍛煉.盡早下床活動(dòng)，從起床、患肢平衡、站立、行走進(jìn)行訓(xùn)練指導(dǎo)，逐步增加活動(dòng)范圍和次數(shù)，最后幫助進(jìn)行上下樓梯訓(xùn)練，讓患肢得到運(yùn)動(dòng)，利于功能的恢復(fù).我們用中藥改善腦能量代謝、加速腦血液循環(huán)，有利于病情盡快恢復(fù)，而且可有效防止再次梗塞。

三分治七分養(yǎng),要做到：l.血壓保持穩(wěn)定;高壓140以下,低壓90以下.2.血糖,血脂控制在正常范圍;3.積極治療心臟病;4.戒煙,戒酒;5.合理安排工作,注意休息,避免過度疲勞;6.適當(dāng)鍛煉,慢跑,打太極拳等.7.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,多飲水,飲食上要遠(yuǎn)三白（糖,鹽,豬油）,近三黑（黑芝麻,蘑菇,黑米）.從營(yíng)養(yǎng)價(jià)值看,四條腿（豬,牛,羊）不如兩條腿（雞,鴨）,兩條腿不如一條腿（蘑菇）,一條腿不如沒有腿（魚）.經(jīng)常吃海帶,河魚,魚油可減低腦細(xì)胞死亡速度.中藥龜-龍腦康扶正固本,軟堅(jiān)散結(jié),補(bǔ)益肝腎補(bǔ)氣養(yǎng)血,滋陰培元直接作用于腦細(xì)胞，促進(jìn)蛋白質(zhì)合成抗腦皮質(zhì)缺氧、改善腦能量代謝、加速腦血液循環(huán)，有利于病情盡快恢復(fù)。