国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

含嘌呤較多的食物，它有促胃液分泌作用，并造成粗糙植物纖維對胃粘膜的機械刺激作用。建議不要吃黃豆

牛肉牛肉含有足夠的維生素B6，可幫你增強免疫力，促進(jìn)蛋白質(zhì)的新陳代謝和合成。 烹飪時放一個山楂、一塊橘皮或一點茶葉，牛肉易爛。精瘦肉雞蛋黃中含有卵磷脂，可在胃粘膜表面形成一層薄的疏水層，對胃粘膜有很強的保護(hù)作用和抵抗有害因子入侵的防御作用。 雞蛋1個，打入碗中，用筷子攪勻，用滾燙的開水沖熟后即可食用，每日1劑。南瓜南瓜能夠保護(hù)胃黏膜，治療胃潰瘍，幫助消化：南瓜所含果膠還可以保護(hù)胃腸道黏膜，免受粗糙食品刺激，促進(jìn)潰瘍面愈合，適宜于胃病患者。南瓜所含成分能促進(jìn)膽汁分泌，加強胃腸蠕動，幫助食物消化。 烹飪時許多人將南瓜瓤丟掉，其實這是一個錯誤的決定，這些被丟棄的南瓜瓤實際上比南瓜果肉所含的β-胡蘿卜素多出5倍以上。

多吃蔬菜水果等富含維生素和纖維素的食物，特別是富含B族維生素的食物注意避口腔衛(wèi)生，避免受涼、勞累，適量運動，提高機體免疫力，以免繼發(fā)感染。

1、忌吃刺激性食物；3、忌吃過甜及過酸的食物及水果；4、忌吃易脹氣的食物。