高血壓要注意些什么？
患者年齡：37歲發(fā)病時間：2005年主要表現(xiàn)：頭暈，之前楊大夫開了兩種藥“西比靈，倍他司汀”服用兩周，現(xiàn)在頭暈有所緩解，就是血壓不太穩(wěn)定，都在130|110，mmHg,藥需要調(diào)整還是再加什么藥呢？還要問您：為什么每次在頭很暈之前，在頭頂，大概百會穴周圍頭皮下會出現(xiàn)一些小包塊，用手壓會有點疼，只要這個小包塊出現(xiàn)第二天頭就特別暈，這個時候血壓在130-100mmHg,小包塊消失頭暈就好多了，這是怎么回事？持續(xù)有一兩年了，謝謝！醫(yī)生診斷及化驗結(jié)果：
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回答5
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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正常人在疲勞,情緒激動,睡眠不好,寒冷等情況下可以引起血壓暫時升高.高血壓的診斷需要至少三次檢查才能確診,高血壓的診斷確立后,首先要調(diào)整生活方式,在次基礎(chǔ)上根據(jù)血壓水平等,看是否需要藥物治療.1,高血壓病是否需要藥物治療,怎樣治療需要個體化,結(jié)合血壓水平,是否有并發(fā)癥,是否有合并癥,經(jīng)濟(jì)情況,年齡等決定治療方法.2,由于該患者比較年輕,需要作一些檢查排除繼發(fā)性高血壓如腎臟疾病等.戒煙限酒,運動減重,平衡心態(tài),合理膳食是治療的基礎(chǔ).
2016-03-06 06:37
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回答4
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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1.高血壓患者宜"三多三少",即多維生素,多無機鹽,多纖維素,少鹽,少脂肪,少熱量,2.多吃新鮮水果,蔬菜,少吃動物內(nèi)臟如肝,心,腎等3.禁煙忌酒,長期飲酒可促使兒茶酚胺,皮質(zhì)激素水平升高而誘發(fā)高血壓4.肥胖患者要限制飲食,防止體重超重5.在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥如：心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩(wěn).多吃芹菜,尤其是其根,可以有降壓作用,但是只是輔助治療,不能作為主要治療措施的啊.
2016-03-05 23:34
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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高血壓必須堅持長期應(yīng)用降壓藥，平時還要注意調(diào)節(jié)生活方式，堅持低鹽低脂飲食，少吃油炸、油膩食物，多食蔬菜，如菠菜、芹菜等，一定要戒煙、戒酒，堅持運動，保持合適的體重，這樣都利于控制血壓。
2016-03-05 14:52
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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應(yīng)用降壓藥物治療原發(fā)性高血壓需長期服藥.因此,宜選用降壓作用溫和,緩慢,持久,副作用少,病人易于掌握而使用方便的口服降壓藥（如氫氯噻嗪,利血平,復(fù)方降壓片等）作為基礎(chǔ)降壓藥,再按不同病期選用其他降壓藥物.
2016-03-05 09:06
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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引起高血壓的原因除了與遺傳有些關(guān)系外，很大程度與生活飲食習(xí)慣有關(guān)，注意做好保健，可能不用藥物或少用藥物就可以控制很好。主要保健原則應(yīng)當(dāng)按照世界衛(wèi)生組織提倡的四項原則，合理飲食，適當(dāng)運動，戒煙限酒，心理平衡。飲食一定要清淡，可以多吃一些蔬菜，蔬菜中含有降壓作用的鉀鹽比較多。低鹽低脂，尤其食鹽，一定要控制，習(xí)慣了就好了，也可以賣低鈉鹽用。每天適當(dāng)做一些適合自己的體育活動，可以改善代謝，促進(jìn)血液循環(huán)，減輕動脈硬化。每天保持一個平和樂觀的心態(tài)，對有血壓高的情況也是很有好處的。
2016-03-05 09:03
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