怎樣讓眼睛看起來有神
我是一名大學生，每天都很忙，和每天都接觸電腦。我很少出去玩、近期總覺得身體不舒服。眼睛不太舒服，眼睛沒神，疲憊。我想知道這是怎么回事。買了眼藥水，用了一個星期了。也沒有什么好轉(zhuǎn)。一點精神都沒有。
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回答5
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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可以戴隱形眼睛,但是衛(wèi)生要處理好,不然會發(fā)炎的.
2016-03-06 03:22
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回答4
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李希弘 醫(yī)師
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全科
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中醫(yī)認為肝開竅于目，所以如果眼部有不舒服，可以從肝入手平時可以多吃些動物肝臟和富含維生素A的食物，而且要盡量減少上網(wǎng)，看電視的時間，養(yǎng)護眼睛要從平常做起，如果眼睛累了，可以做做眼睛保健操，或按摩眼部的睛明穴，有很好的效果以上是對“怎樣讓眼睛看起來有神”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
2016-03-05 19:45
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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左右經(jīng)常做眼睛運動，上下左右轉(zhuǎn)動眼球，這樣可以使眼睛看起來更有活力、護眼操。頭部不動，兩眼珠在眼眶中盡量向上看，再向下看，上下為一次，共做15次。將頭部微微向左側(cè)仰，兩眼珠先向右上方斜視，再慢慢轉(zhuǎn)下，斜視于右下方...
2016-03-05 18:34
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回答2
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尹君 醫(yī)師
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耳鼻喉科
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你好啊，只能提供一些參考了，看一下吧下面是眼睛變有神的一些方法：思維方面：1、下圍棋（沒興趣的話五子棋也可以吧）2、學一些樂器，重要在于看樂譜，要集中精力，要想3、玩智利玩具4、做高數(shù)題總之一個字，想！活動你的大腦，眼睛自然就有神了，眼睛的神采來自內(nèi)心的思索鍛煉方面：用若干個乒乓球一個一個的拋出去，它上下的彈跳，你的眼睛隨著乒乓球上下的看，這樣就可以了我記得有個唱京劇的，不知道叫什么了，她就是眼睛不好看，后來她每天瞪著雙眼看藍藍的天空，久了眼睛變得水靈靈的了，我也試過不過好累啊！你好，旋轉(zhuǎn)。閉上眼睛，使眼球轉(zhuǎn)圓圈，先順時針轉(zhuǎn)，再逆時針轉(zhuǎn)，各轉(zhuǎn)8次。盡量別瞇眼。兩眼放松，眼皮微閉，眼珠靜止，休息1分鐘。這套健美護眼操，不受條件限制，每天晨練一次只需3～4分鐘，只要持之以恒，堅持做上半個月，就能明顯增進眼睛美，使眼睛減少疲勞，更加有神、晶瑩、美麗。
2016-03-05 13:35
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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下面是眼睛變有神的一些方法：您好：思維方面：1、下圍棋（沒興趣的話五子棋也可以吧）2、學一些樂器，重要在于看樂譜，要集中精力，要想3、玩智利玩具4、做高數(shù)題總之一個字，想！活動你的大腦，眼睛自然就有神了，眼睛的神采來自內(nèi)心的思索您好：鍛煉方面：用若干個乒乓球一個一個的拋出去，它上下的彈跳，你的眼睛隨著乒乓球上下的看，這樣就可以了。
2016-03-05 11:12
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