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健康指導(dǎo)：牛奶含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，多種維生素和礦物質(zhì)，是補(bǔ)充鈣的良好來源，蜂蜜具有潤(rùn)肌白膚的作用，由于營(yíng)養(yǎng)豐富而多樣化，易被人體吸收利用，對(duì)皮膚具有滋潤(rùn)作用，多吃蜂蜜能防止皮膚皸裂，可防止便秘，二者混合在一起喝具有非常好的效果，能補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)素，美容養(yǎng)顏，

健康指導(dǎo)：您好，牛奶中含鉀多，而蜂蜜則鎂的含量豐富。鉀能緩和情緒、抑制疼痛、防止感染，并減少經(jīng)期失血量，鎂能幫助大腦中神經(jīng)沖動(dòng)傳導(dǎo)、具有神經(jīng)激素作用的活性物質(zhì)維持在正常水平。在月經(jīng)后期，鎂還能起到心理調(diào)節(jié)作用，有助于身體放松，消除緊張心理，減輕壓力。

你好，牛奶加蜂蜜能否放松神經(jīng)，對(duì)身體是有益的，不存在不好的后果。你好，可以每天喝一杯牛奶蜂蜜，幫助保護(hù)腸胃，放松神經(jīng)，促進(jìn)身心健康，祝好。

健康指導(dǎo)：牛奶加蜂蜜是有一定好處的。不會(huì)產(chǎn)生什么不良反應(yīng)。牛奶含鉀多，蜂蜜含鎂多。鉀能緩和情緒、抑制疼痛、防止感染，并減少經(jīng)期失血量。鎂能起到心理調(diào)節(jié)作用，有助于身體放松，消除緊張心理，減輕壓力。