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結(jié)石是由于機(jī)體內(nèi)膠體和晶體代謝平衡失調(diào)所致,與感染,營養(yǎng)代謝紊亂,泌尿系統(tǒng)異物,尿郁積以及地理氣候等因素有關(guān).多吃黑木耳可以化解腎結(jié)石.腎結(jié)石除不能吸煙(如果戒不了就盡量少抽煙),喝酒,吃辛辣(如辣椒,姜,蒜子絕對(duì)不能沾)和煎炸,燒烤食品外,還要戒除雄雞,牛,羊,狗,豬腳,驢,龜,人參,鹿茸,龜膠,阿膠,龍眼,荔枝,竹筍,洋蔥,蘑菇類(包括蘑菇,香菇,波波菇等菇類,菇類食品會(huì)發(fā)),檳榔及一切魚類,淡水,海水產(chǎn)品中的動(dòng)物,特別蝦,蟹等海鮮絕對(duì)不能沾.忌吃一切補(bǔ),發(fā),熱氣的中藥.病愈后還要戒除上述產(chǎn)品三個(gè)月,以求鞏固.此為面療,注意全身陰陽,又照點(diǎn),不吃不利前列腺康復(fù)的食物.可以吃的肉類有瘦肉,豬心,豬腰,豬肺,豬舌,豬肚,鴨肉,小雞或母雞的雞肉,蛋類,鵪鶉,鴿子,蛇肉,貓肉,牛奶等.蔬菜除了韭菜,南瓜,洋蔥,茄子,竹筍,大蒜外其他的蔬菜都可以吃.水果除了荔枝,龍眼,芒果,榴蓮和木菠蘿外其他的水果都可以吃.五谷,薯類和豆類食品都可以吃.海產(chǎn)品的動(dòng)物不能吃,但植物可以吃,例如發(fā)菜,紫菜,海帶可以吃.以上是對(duì)“腎結(jié)石病人應(yīng)注意那些飲食”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

腎結(jié)石(calculusofkidney)指發(fā)生于腎盞,腎盂及腎盂與輸尿管連接部的結(jié)石.　在日常生活中,患有腎結(jié)石的人應(yīng)注意多飲水,多運(yùn)動(dòng),這對(duì)結(jié)石的排出有很大幫助.應(yīng)限制肉類的攝入量,特別是動(dòng)物內(nèi)臟;腎結(jié)石在治療期間應(yīng)該注意少吃牛肉,羊肉;少吃富含維生素C類的食品,因?yàn)榫S生素C在體內(nèi)的代謝過程中會(huì)生成草酸,從而促進(jìn)結(jié)石的形成.少吃食鹽和含有草酸鹽的蔬菜：因?yàn)椴菟猁}會(huì)與體內(nèi)的鈣結(jié)合,形成草酸鈣而沉積為結(jié)石.綠色蔬菜中含有較多的草酸鹽,尤以菠菜中的含量最高.草酸積存過多是導(dǎo)致腎結(jié)石的因素之一.如菠菜,豆類,葡萄,可可,茶葉,橘子,番茄,土豆,李子,竹筍等食品都是含草酸較高的食物.研究發(fā)現(xiàn),200克菠菜中,含草酸725.6毫克,如果一人一次將200克菠菜全部吃掉,8小時(shí)之后,尿液中草酸排泄量為20至25毫克,相當(dāng)于正常人24小時(shí)排出的草酸平均總量.其次,嘌呤代謝失常,脂肪攝取太多,糖分增高,蛋白質(zhì)過量等,都是誘發(fā)腎結(jié)石發(fā)病的主要原因.

泌尿系結(jié)石臨床表現(xiàn)差異較大,輕者無癥狀,典型者表現(xiàn)為腰痛和血尿,部分可出現(xiàn)尿頻,尿急,尿痛等尿路感染的癥狀,嚴(yán)重者可導(dǎo)致尿路梗阻和腎功能損傷.先了解一下泌尿系結(jié)石的高發(fā)人群.一般管理人員,醫(yī)務(wù)人員,廚師,燒火工人和船舶工程師等容易得泌尿結(jié)石,主要原因與這些人員符合以下幾種可能：經(jīng)濟(jì)條件好,高蛋白飲食,飲水量少,活動(dòng)少,經(jīng)常出汗,脫水,不能正常排尿,飲食不規(guī)律,等原因有關(guān),因此平時(shí)要注意多喝水,每天保持喝水量在2000~3000毫升,正常成人24小時(shí)尿量應(yīng)保持在2000毫升以上,另外,晚上臨睡前喝一杯水,這能有效地減少泌尿結(jié)石的發(fā)生.

你好,飲食要注重清淡,味道爽口.新鮮蔬菜如青菜,大白菜,蘿卜,胡蘿卜,西紅柿等,可以供給多種維生素和無機(jī)鹽,有利于機(jī)體代謝功能的修復(fù).黃豆制品含優(yōu)質(zhì)蛋白,能補(bǔ)充由于炎癥時(shí)機(jī)體損耗的組織蛋白,還可適當(dāng)增添少量瘦肉等富含蛋白質(zhì)的食物.菜肴要避免過咸,盡量以蒸煮為主,不要油炸煎燴.俗話說：“魚生火,肉生痰,青菜蘿卜保平安.”

您好!腎病的保養(yǎng)和預(yù)防可以從以下幾個(gè)方面入手：　　一是控制飲食結(jié)構(gòu),避免酸性物質(zhì)攝入過量,加劇酸性體質(zhì).飲食的酸堿平衡對(duì)于腎病的治療及并發(fā)癥的防治是非常重要的一個(gè)環(huán)節(jié).飲食方面要多吃富含植物有機(jī)活性堿的食品,少吃肉類,多吃蔬菜.恰瑪古富含植物有機(jī)活性堿,能迅速排除體內(nèi)酸毒,澄清尿液酸毒,從而真正的保護(hù)腎臟.　　二是,參加有氧運(yùn)動(dòng),適當(dāng)鍛煉身體,在陽光下多做運(yùn)動(dòng)多出汗,可幫助排除體內(nèi)多余的酸性物質(zhì),從而預(yù)防腎病的發(fā)生.　　第三,保持良好的心情,不要有過大的心理壓力,壓力過重會(huì)導(dǎo)致酸性物質(zhì)的沉積,影響代謝的正常進(jìn)行.適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)心情和自身壓力可以保持弱堿性體質(zhì),從而預(yù)防腎病的發(fā)生.　　第四,生活要規(guī)律,生活習(xí)慣不規(guī)律的人,如徹夜唱卡拉OK,打麻將,夜不歸宿等生活無規(guī)律,都會(huì)加重體質(zhì)酸化.容易患糖尿病.應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,從而保持弱堿性體質(zhì),使腎病遠(yuǎn)離自己.　　第五,遠(yuǎn)離煙,酒.煙,酒都是典型的酸性食品,毫無節(jié)制的抽煙喝酒,極易導(dǎo)致人體的酸化,使得腎病有機(jī)可乘.　　第六,不要食用被污染的食物,如被污染的水,農(nóng)作物,家禽魚蛋等,要吃一些綠色有機(jī)食品,要防止病從口入.黑木耳對(duì)無意食下的難以消化的頭發(fā),谷殼,木渣,沙子,金屬屑等異物具有溶解與烊化作用.　　為防止和治療各種異物造成的胃腸不適或病癥,不妨常吃些黑木耳,尤其是從事理發(fā),開礦,粉塵,鋸木,修理,護(hù)路等作業(yè)的人員更應(yīng)經(jīng)常吃些黑木耳.　　黑木耳對(duì)膽結(jié)石,腎結(jié)石,膀胱結(jié)石,糞石等內(nèi)源性異物也有比較顯著的化解功能.黑木耳所含的發(fā)酵和植物堿,具有促進(jìn)消化道與泌尿道各種腺體分泌的特性,并協(xié)同這些分泌物催化結(jié)石,滑潤管道,使結(jié)石排出.　　同時(shí),黑木耳還含有多種礦物質(zhì),能對(duì)各種結(jié)石產(chǎn)生強(qiáng)烈的化學(xué)反應(yīng),剝脫,分化,侵蝕結(jié)石,使結(jié)石縮小,排出.對(duì)于初發(fā)結(jié)石,保持每天吃1-2次黑木耳,疼痛,惡嘔等癥狀可在2-4天內(nèi)緩解,結(jié)石能在10天左右消失,對(duì)于較大較堅(jiān)固的結(jié)石,其效果較差,但如長期食用黑木耳,亦可使有些人的結(jié)石逐漸變小變碎,排出體外.常吃黑木耳,還能預(yù)防血栓等癥的發(fā)生.