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怎樣有效防脫,改善頭發(fā)脫落狀況?

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  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    曾抗 主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    皮膚科

    頭發(fā)脫落可能與壓力、睡眠、飲食、疾病、遺傳等因素有關(guān)。關(guān)愛(ài)自己,從關(guān)注健康開(kāi)始。身體不適時(shí),請(qǐng)及時(shí)就醫(yī),并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
    1.壓力:長(zhǎng)期精神壓力大可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),引起脫發(fā)。應(yīng)學(xué)會(huì)放松,如冥想、瑜伽。
    2.睡眠:睡眠不足影響新陳代謝,使頭發(fā)易脫落。保證充足睡眠,規(guī)律作息。
    3.飲食:營(yíng)養(yǎng)不均衡,缺乏蛋白質(zhì)、維生素等會(huì)致脫發(fā)。多吃蔬果、瘦肉、蛋類(lèi)。
    4.疾?。耗承┘膊∪缰缧云ぱ住⒇氀纫矔?huì)引起脫發(fā),需治療原發(fā)病。
    5.遺傳:若有家族遺傳史,需早期預(yù)防,保持良好生活習(xí)慣。
    改善脫發(fā)要綜合調(diào)理,若脫發(fā)嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī),明確原因。

    2019-01-05 19:29
  • 回答3

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    張建國(guó) 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    分痙攣性呈強(qiáng)直性兩種.痙攣性的肌張力增高伴發(fā)于錐本束損害,脊髓反射受到易化.被動(dòng)運(yùn)動(dòng)患者關(guān)節(jié)時(shí),在肌張力增高情況下出現(xiàn)阻抗感,這種阻抗感與被運(yùn)動(dòng)的速度有關(guān).快速地牽伸在縮短狀態(tài)中的肌肉時(shí)立即引起收縮,感到痙攣狀態(tài),牽伸到一定幅度時(shí),阻力又突然消失,即所謂摺刀樣肌張力增高.

    2016-03-06 21:24
  • 回答2

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    肌張力增高的特點(diǎn),上肢的屈肌比伸肌肌張力高,下肢的伸肌比屈肌肌張力高.因此,作被動(dòng)運(yùn)動(dòng)檢查肌張力時(shí).伸直上肢及彎曲下肢所遇的阻力大,被動(dòng)運(yùn)動(dòng)快比被動(dòng)運(yùn)動(dòng)慢阻力大.稱為折刀樣肌張力增高或折刀樣痙攣.

    2016-03-06 02:25
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是肌張力障礙?   肌肉靜止松弛狀態(tài)下的緊張度稱為肌張力。肌張力是維持身體各種姿勢(shì)以及正常運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ),并表現(xiàn)為多種形式。肌張力障礙(dysmyotonia)是主動(dòng)肌與拮抗肌收縮不協(xié)調(diào)或過(guò)度收縮引起以肌張力異常動(dòng)作和姿勢(shì)為特征的運(yùn)動(dòng)障礙綜合征,可影響受累肢體的正常運(yùn)動(dòng)幅度、范圍、速度和肌肉硬度等。具有不自主性和持續(xù)性的特點(diǎn)。肌張力障礙包括手足徐動(dòng)和扭轉(zhuǎn)痙攣。 查看全文»

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  • 徐評(píng)議

    主任醫(yī)師 教授

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    擅長(zhǎng):中樞神經(jīng)變性病、腦血管病、頑固性頭痛、頭暈及睡眠障礙、癲癇發(fā) 詳情»

  • 肖勤

    主任醫(yī)師 教授

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

    擅長(zhǎng):帕金森氏病、肌萎縮、神經(jīng)內(nèi)科常見(jiàn)疾病 詳情»

  • 莫建偉

    主任醫(yī)師 副教授

    廣東省人民醫(yī)院

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