如何預(yù)防乳腺疾病??？
我是一名典型的家庭主婦，平常就照顧照顧寶寶，出去逛逛街，最近和樓下的鄰居聊天的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)他得了乳腺癌，已經(jīng)晚期了，這讓我很驚訝又恐慌！乳腺疾病真是太可怕了，沒有一點(diǎn)征兆，這個(gè)要怎么預(yù)防?。?
-
回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
-
你好，要均衡飲食：飲食上，可以多攝取含豐富纖維素的食品。平時(shí)應(yīng)少攝取動(dòng)物性脂肪，多吸收纖維性的食物、蔬菜、水果、谷類和豆類，降低乳癌發(fā)生率。多加運(yùn)動(dòng)：養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)好習(xí)慣，保持標(biāo)準(zhǔn)身材。據(jù)調(diào)查顯示，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的女性，患乳腺癌的幾率比不運(yùn)動(dòng)的女性低30%。
2016-03-07 07:20
-
-
回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
-
乳腺癌是女性疾病，嚴(yán)重了還得進(jìn)行手術(shù)治療，自己要多注意身體。你好，預(yù)防乳腺疾病的辦法：養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。嬰幼兒時(shí)期注意營(yíng)養(yǎng)均衡，提倡母乳喂養(yǎng)；兒童發(fā)育期減少攝入過量的高蛋白和低纖維飲食；青春期不要大量攝入脂肪和動(dòng)物蛋白，加強(qiáng)身體鍛煉；絕經(jīng)后控制總熱量的攝入，避免肥胖。平時(shí)養(yǎng)成不過量攝入肉類、煎蛋、黃油、奶酪、甜食等飲食習(xí)慣，少食腌、熏、炸、烤食品，增加食用新鮮蔬菜、水果、維生素、胡蘿卜素、橄欖油、魚、豆類制品等。以上是對(duì)“如何預(yù)防乳腺疾病?。俊边@個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
2016-03-07 04:17
-
-
回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
-
你好，在日常生活中，應(yīng)注意保持心情舒暢，避免情緒波動(dòng)，更不可長(zhǎng)時(shí)間精神抑郁，尤其是在月經(jīng)前期，更應(yīng)注意保持心態(tài)平和，注意勞逸結(jié)合，避免過度勞累，適當(dāng)參加體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自身免疫力。注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，少吃辛辣刺激性食物?！?
2016-03-06 17:09
-
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
-
李大姐患有乳腺癌。你好，要避免使用含有雌激素的面霜和藥物。有的婦女為了皮膚美容，長(zhǎng)期使用含有雌激素的面霜，使體內(nèi)雌激素水平相對(duì)增高，久之可誘發(fā)乳腺增生。
2016-03-06 12:33
-
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
你好，要保持夫妻生活和睦，生活規(guī)律，并且每天要放松心情，不要多生氣，每天吃適量的核桃，多喝茶，能有效的預(yù)防。
2016-03-06 08:36
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
