怎么樣來(lái)預(yù)防乳腺癌呢？
眾周所知，乳腺癌是女性腫瘤當(dāng)中患病率比較高的。我身邊也有個(gè)朋友是患有乳腺癌離開(kāi)人世。如何來(lái)預(yù)防乳腺癌就變得越來(lái)越重要了。我也想知道乳腺癌的預(yù)防，我也怕有一天降臨到我身上。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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你好，定期進(jìn)行乳房自查，掌握正確乳腺檢查方法。月經(jīng)正常的婦女，經(jīng)后9-12天是最佳時(shí)間，因?yàn)榇藭r(shí)雌激素對(duì)乳腺影響最少，乳腺處于相對(duì)靜止?fàn)顟B(tài)，有腫塊亦容易發(fā)現(xiàn)。首先觀察兩側(cè)乳房是否對(duì)稱，大小是否相當(dāng)，乳頭有無(wú)回縮凹陷，皮膚有無(wú)改變等；然后按乳腺內(nèi)上、內(nèi)下、外下4個(gè)象限及中央5個(gè)區(qū)進(jìn)行捫診，發(fā)現(xiàn)腫塊影注意其大小、質(zhì)地、邊界、活動(dòng)度等情況。
2016-03-06 18:49
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，采用低脂高纖的食物、經(jīng)常按摩乳房、穿穩(wěn)固的胸罩、不吃高鹽食物、避免使用利尿劑、改變不良的飲食習(xí)慣、少生氣等都是可以預(yù)防的。
2016-03-06 10:13
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