怎么樣來預防乳腺癌呢？
2016-03-06 09:20
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眾周所知，乳腺癌是女性腫瘤當中患病率比較高的。我身邊也有個朋友是患有乳腺癌離開人世。如何來預防乳腺癌就變得越來越重要了。我也想知道乳腺癌的預防，我也怕有一天降臨到我身上。
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
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外科
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你好，定期進行乳房自查，掌握正確乳腺檢查方法。月經(jīng)正常的婦女，經(jīng)后9-12天是最佳時間，因為此時雌激素對乳腺影響最少，乳腺處于相對靜止狀態(tài)，有腫塊亦容易發(fā)現(xiàn)。首先觀察兩側(cè)乳房是否對稱，大小是否相當，乳頭有無回縮凹陷，皮膚有無改變等；然后按乳腺內(nèi)上、內(nèi)下、外下4個象限及中央5個區(qū)進行捫診，發(fā)現(xiàn)腫塊影注意其大小、質(zhì)地、邊界、活動度等情況。
2016-03-06 18:49
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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你好，采用低脂高纖的食物、經(jīng)常按摩乳房、穿穩(wěn)固的胸罩、不吃高鹽食物、避免使用利尿劑、改變不良的飲食習慣、少生氣等都是可以預防的。
2016-03-06 10:13
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