我這人有必須午睡的生理特征，屬正常現(xiàn)象么
我感覺我和別人不一樣，記得我媽說的就是7、8歲之前還好，直到有一次我感冒了，在外邊躺椅上睡了一覺之后就這樣了，從小學(xué)起就一直有下午睡覺的習(xí)性，當(dāng)時也沒什么感覺，只是不知覺就睡了，直到開始懂事后，我發(fā)現(xiàn)，我這是無法控制，而且都是在吃完中飯后，不睡一覺，我就哈欠不斷，即便不哈欠，背后面正中心的脊柱就感覺有阻滯感（我一直是這么理解的），就是有酸麻漲的感覺，躺著的話用厚軟的物體墊一下，會舒服一些，睡得更快，當(dāng)然當(dāng)入睡后會慢慢不舒服再拿掉，而且只需67分鐘就自然醒，醒后，背也不酸漲了，也不哈欠，咽唾沫的感覺也更清晰，像后面空了似的，當(dāng)然一切都能活著，就是到上班的重要時刻，無法控制，一直讓我覺得我有異于別人。:
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回答5
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好；你描述的情況是很好的生活習(xí)慣，不是疾病，要保持充足的午休時間。你可以晚上用中藥泡腳，適當(dāng)鍛煉，保持良好的心態(tài)，午睡時間不要過長。
2016-03-07 11:14
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回答4
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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這個是正常的生理現(xiàn)象，不用擔(dān)心，而且午后吃飯后犯困這個都是正常的，而且你習(xí)慣午睡，這也和習(xí)慣是有關(guān)系的。是生理的不用擔(dān)心，有午睡習(xí)慣的人很多。
2016-03-07 04:06
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回答3
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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這種情況屬于正常的生理現(xiàn)象，不是疾病的表現(xiàn)。沒有必要搞明白是什么原因這樣，也不需要用藥治療，中午吃飯后花幾分鐘瞇一會即可，不會影響工作。
2016-03-06 19:04
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你這個是正常的，沒有關(guān)系的。你這個還是一個好的習(xí)慣，如果不影響你的生活的話，這個還是不需要改變的。以上是對“我這人有必須午睡的生理特征，屬正常現(xiàn)象么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
2016-03-06 17:39
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好：有午睡的習(xí)慣是正常的，好多人都有這種現(xiàn)象。至于后面脊柱有異常，可能是與供血不足有關(guān)。建議：你到醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科找個專家看看比較好，如果脊柱沒有異常就放心了，可以考慮中午休息一下。
2016-03-06 17:20
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