抑郁癥都需要注意什么比較好呢？
我現(xiàn)在生活在現(xiàn)代化的大都市，而且公司競爭力很強(qiáng)，所以生活壓力很大，而且去年和老婆結(jié)婚之后，她很快又有了孩子，現(xiàn)在我感到自己有點(diǎn)力不從心，悶悶不樂，后來去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說我是憂郁癥了。
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回答1
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李玉勤 副主任醫(yī)師
安徽省胸科醫(yī)院
三級
急診科
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你好，建議平時可以和妻子多溝通，多交流。有問題不要自己一個人悶在心理，男人有擔(dān)當(dāng)和責(zé)任心確實重要，但是也不要忘記家中還有一個很愛你的人。有壓力才有動力，和家人傾訴的同時，也不要忘記時刻提升自己，武裝自己，相信通過你的努力， 一定會越來越好的。
2018-08-11 18:52
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回答5
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，鼓勵活動家屬在協(xié)助病人做好生活護(hù)理，注意調(diào)理飲食，保證其充足睡眠的同時，對病情較輕者，應(yīng)鼓勵他們多活動，可做一些力所能及的勞作和參加輕松愉快的活動，如聽音樂、下棋、跳舞、散步、打球、繪畫、種花草、養(yǎng)鳥魚等，以分散注意力，達(dá)到減輕病情的目的。
2016-03-07 21:28
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回答4
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，根據(jù)你的情況，建議忌生氣和惱怒，保持好心情，從過去的困境中走來，放下包袱，學(xué)會每天都開開心心的，多點(diǎn)參加戶外活動，放松的自己，或者多與朋友交談，祝你早日康復(fù)。你好，根據(jù)你的描述，我建議您積極的調(diào)整自己的心態(tài),多參加一些戶外活動,與性格開朗樂觀的朋友經(jīng)常一起坐坐.也可以就近找個心理門診進(jìn)行一些心理干預(yù)和疏導(dǎo).同時口服抗抑郁藥等.祝你身體早日恢復(fù)健康。
2016-03-07 20:10
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回答3
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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心理分析：根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)，您會康復(fù)的，相信你自己，你是最棒的，一切都沒有你想的那么糟心理指導(dǎo)：找到情緒抑郁的原因?qū)δ闶堑谝恢匾?。在我看來，對于很多不確定因素的焦慮，包括內(nèi)心的不安全感是抑郁的直接原因
2016-03-07 19:07
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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心理分析：您好，大都市的生活節(jié)奏快，消費(fèi)也大，剛結(jié)婚又有了孩子，肯定是一筆不小的開銷，但是正因為這樣才更有動力去讓自己變得更強(qiáng)大，這樣才能更好的保護(hù)妻子和孩子。什么事情都會慢慢好的，哪有一口氣吃成胖子的。心理指導(dǎo)：建議你去減減壓，參加活動，或者找人傾訴，或者聽聽音樂，保持心情愉悅，最主要還是相信自己可以給她們更好的生活，把壓力變?yōu)閯恿?，努力向前，不畏懼?
2016-03-07 08:52
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