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平時(shí)的食物里少含色素的可以起一定作用．如少醬油，味精，面醬之類的，都可以有點(diǎn)用處．激光也不會(huì)很貴的

據(jù)你的情況分析1、平時(shí)應(yīng)避免過度的日光照射更應(yīng)避免過度的日光暴曬尤其夏季更應(yīng)注意外出應(yīng)遮陽或使用防曬霜2、多食富含維生素C和維生素E的新鮮水果和蔬菜，具體去醫(yī)院看看的吧

　第一，激光去雀斑治療需要多少錢與求美者面部雀斑生長情況有關(guān)。求美者面部雀斑面積大，治療范圍就大，治療起來，所需費(fèi)用當(dāng)然就會(huì)高了；反之，求美者面部雀斑生長面積小，治療范圍小，這樣，進(jìn)行激光去雀斑治療的價(jià)格就會(huì)低一些?！　〉诙?，激光去雀斑治療需要多少錢與治療儀器有關(guān)。激光儀器有進(jìn)口與國產(chǎn)之分，使用高端進(jìn)口激光儀器來進(jìn)行雀斑去除治療，能夠確保治療效果性，因此，治療費(fèi)用就會(huì)比國產(chǎn)的儀器要高一些?！　〉谌?，激光去雀斑治療需要多少錢與治療醫(yī)師有關(guān)。再好的儀器，也需要醫(yī)師的精準(zhǔn)操作才能達(dá)成良好的雀斑去除功效。因此，通常由技術(shù)精湛、經(jīng)驗(yàn)豐富、操作嫻熟的專家做激光去雀斑治療，就能夠?qū)⑵湫Чl(fā)揮到最佳，如此，由專家做激光去雀斑治療，治療價(jià)格肯定就比普通美容醫(yī)師高了。

你好,患了雀斑要多吃含維C的果蔬,注意滋潤皮膚,夏季避光日曬.也可外抹中藥玉容散,吃三白湯來治療.激光去斑也是可以的,費(fèi)用地區(qū)間和醫(yī)院間有差異的,建議咨詢當(dāng)?shù)蒯t(yī)院為宜的.

雀斑建議你要多吃含維C的果蔬定期到美容院做祛斑護(hù)理、生活要有規(guī)律早睡早起雀斑皮膚多居干性、選用乳劑或杏仁密等化妝品、滋潤皮膚、夏季避光日曬，每天吃一片維生素C和維生素E。另外可以考慮激光治療。