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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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一般綠色新鮮的蔬菜水果中含葉酸比較豐富
2016-03-08 16:02
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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在水果中含葉酸較多的有橘子、草莓、櫻桃、楊梅、酸棗、山楂、石榴、葡萄、獼猴桃、梨、蘋果等。而且獼猴桃中含有高達(dá)8%的葉酸...不要偏食，飲食盡可能廣泛多樣化。多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物多吃蔬菜水果。
2016-03-08 04:35
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，葉酸主要具有促進(jìn)骨髓中幼細(xì)胞成熟的作用。缺乏可以導(dǎo)致巨幼紅細(xì)胞性貧血等疾病。富含葉酸的東西有：綠色蔬菜（比如菠菜、油菜等)、新鮮水果（比如橘子、桃子等）、豆類（比如黃豆、核桃等）。
2016-03-08 02:14
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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葉酸在綠色新鮮蔬菜、水果、蘑菇及動(dòng)物的肝、腎中含量較高。
2016-03-08 01:22
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