肺活量肺活量的大小與什么有關(guān)？我的那肺活...
2016-03-08 13:02
點擊掃描二維碼更精彩
肺活量肺活量的大小與什么有關(guān)？我的那肺活？肺活量的大小與什么有關(guān)？我的那肺活量很小很小。。
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
特約醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
肺活量是指在不限時間的情況下，一次最大吸氣后再盡最大能力所呼出的氣體量，這代表肺一次最大的機(jī)能活動量，是反映人體生長發(fā)育水平的重要機(jī)能指標(biāo)之一。氧氣不能在體內(nèi)貯存，人們必須一刻不停地吸進(jìn)新鮮空氣。所以，呼吸對健康影響很大。然而，大多數(shù)人只利用了自己肺活量的三分之一。所以要積極地進(jìn)行呼吸運動，使肺部得到鍛煉，使肺活量增加，充分利用肺活量，向血液提供更多的氧氣，使精力更加充沛?？梢酝ㄟ^練習(xí)吹氣球、游泳、俯臥撐等有氧運動來提高肺活量。
2016-03-08 22:26
-
類似問題
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
