睡眠醒來長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)頭腦不清醒是怎么回事？
我今年25歲,也是一名醫(yī)生,從事內(nèi)科專業(yè).最近半年時(shí)間內(nèi)不明原因的出現(xiàn)早上到點(diǎn)起床時(shí)頭腦不清醒,起床后半個(gè)多小時(shí)頭腦也不能完全清醒過來.一直有午休的習(xí)慣,中午和晚上睡眠質(zhì)量自己感覺也可以,沒有失眠,多夢(mèng)等各種不適表現(xiàn),平時(shí)也沒有什么壓力和心事,但就是出現(xiàn)這種醒后頭腦不清醒的情況,服用中藥及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng),養(yǎng)心安神藥物效果也不明顯,請(qǐng)問是怎么回事?有哪些原因可以出現(xiàn)這個(gè)情況?謝謝.
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回答5
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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是否是腦部供血不足,或頸椎病變,建議按此一查.
2016-03-09 08:35
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回答4
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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睡眠在相當(dāng)大的程度上是一種習(xí)慣,因而保持良好的生理習(xí)慣,遵循睡眠的自然規(guī)律,是預(yù)防睡眠障礙的最好辦法.應(yīng)在有經(jīng)驗(yàn)的大夫指導(dǎo)下用藥.同時(shí)能做到：①養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,睡前思想放松.②睡前不要過饑過飽.③臥室里光線要柔和,溫度不易過高.④堅(jiān)持每天睡前用熱水洗腳.⑤飲食上可多吃些葵花子,大棗,蜂蜜,小米,牛奶等,晚上可飲小米,蓮子,紅棗,百合粥.⑥中午過后盡量不飲用茶葉,咖啡,可樂.⑦睡前不宜飲酒.雖然酒精可能會(huì)使人很快入睡,但同時(shí)也會(huì)打亂睡眠節(jié)律,影響體力的恢復(fù).⑧不抽煙：尼古丁妨礙人們平穩(wěn)地進(jìn)入睡眠和影響睡眠質(zhì)量,哪怕是在睡前少量吸煙對(duì)睡眠也有影響.另外,我建議你采用中醫(yī)中藥辨證施治,調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能,選用鎮(zhèn)驚安神,滋陰補(bǔ)腎,健脾瀉肝,活血化瘀等方法,讓自己睡得好,我需要了解你的詳細(xì)病情,如果需要我的幫助可以與我聯(lián)系,祝早日擺脫失眠的困擾!
2016-03-09 04:56
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好,根據(jù)癥狀考慮可能是高脂血癥的問題,建議最好全面檢查看看,確診后積極對(duì)癥治療.
2016-03-09 03:07
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好,考慮為椎-基底動(dòng)脈供血不足.本病常見于中老年人,由于小腦及腦干依靠椎-基底動(dòng)脈的供血,當(dāng)椎-基動(dòng)脈發(fā)生病變時(shí),腦部血流不暢,供血不足,常出現(xiàn)眩暈等癥狀.癥狀： 1,前庭系統(tǒng)癥狀眩暈為常見癥狀,多為旋轉(zhuǎn)性眩暈,眩暈發(fā)作常于2-5min內(nèi)達(dá)高峰,維持2-15min,常伴有共濟(jì)失調(diào),但多無耳鳴及聽力下降. 2,大腦癥狀頭痛為常發(fā)癥狀,為跳痛,有時(shí)呈炸裂痛,多位于枕部,彎腰或憋氣時(shí)加重,常伴有神智遲鈍,昏厥或跌倒,構(gòu)語障礙,言語含糊不清,記憶力減退等. 3,錐體束癥狀面部及四肢麻木,感覺異常等.祝您健康,如有需要?dú)g迎繼續(xù)咨詢.以上是對(duì)“睡眠醒來長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)頭腦不清醒是怎么回事？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
2016-03-09 00:26
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好：看了您的描述,考慮腦神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂,建議口服;谷維素片,維生素B1片,安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理,另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.
2016-03-08 16:09
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