怎么樣才可以預(yù)防近視眼？
最近去女兒學(xué)校接女兒，就發(fā)現(xiàn)同齡的孩子好多人都有佩戴了眼睛，我回家問女兒學(xué)校近視眼的同學(xué)多嗎，女兒說很多，我怕女兒也得了近視眼之后每天告訴她注意，但是究竟怎么樣注意我自己也不懂。
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回答5
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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近視形成的原因分為先天和后天兩種.先天近視主要是超過600度的高度近視，多與遺傳因素有關(guān).一要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康；2要糾正不良習(xí)慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生；3要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時發(fā)現(xiàn)眼病，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療.
2016-03-09 18:07
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回答4
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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你好，近視是由于長時間過度使用眼睛引起的，如長時間近距離看書看電視等等。如果近視了應(yīng)及時佩戴近視眼鏡，度數(shù)一定要配準(zhǔn)確，不然會造成更大的傷害。雖然現(xiàn)在可以用手術(shù)的方法來治療近視，但我建議你不要，因為這種手術(shù)可能會帶來一些后遺癥，需慎重。
2016-03-09 12:24
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回答3
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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近視就是是眼睛看不清遠(yuǎn)物、卻看清近物的癥狀。近視也算常見，現(xiàn)在很多上學(xué)的小孩就得了近視眼保健操都應(yīng)該學(xué)過，但是有的人已經(jīng)忘的差不多了，其實眼保健操可以很有效的預(yù)防近視，如果忘記的話可以再網(wǎng)上搜索一下。以上是對“怎么樣才可以預(yù)防近視眼？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
2016-03-09 08:00
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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近視眼(myopia)也稱短視眼，因為這種眼只能看近而視遠(yuǎn)不清。處在休息狀態(tài)時，從無限遠(yuǎn)處來的平行光，經(jīng)過眼的屈光系統(tǒng)折光后在視現(xiàn)在很多小孩都得了近視眼，而且換近視眼的小孩年齡比例越來越小，你好，預(yù)防要從小事做起，培養(yǎng)他們正確的寫字、讀書姿勢，看書寫字時間不宜過久，寫字讀書要有適當(dāng)?shù)墓饩€，認(rèn)真做好眼保健操。
2016-03-09 06:21
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好，可以用眼珠運動法，頭向上下左右旋轉(zhuǎn)時，眼珠也跟著一起移動。眨眼法，頭向后仰并不停的眨眼，使血液暢通。眼睛輕微疲勞時，只要做2~3次眨眼運動即可。熱冷敷交替法，一條毛巾浸比洗澡水還要熱一點的熱水，另一條毛巾浸加了冰塊的冷水，先把熱毛巾放在眼睛上約五分鐘，然后再放冷毛巾五分鐘。這個可以預(yù)防近視，消除疲勞，希望對你有幫助。
2016-03-08 23:28
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠(yuǎn)之間，稱為近視眼的遠(yuǎn)點。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標(biāo)時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»
