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你好，根據(jù)你所描述的情況，十歲了孩子還尿床，多考慮是孩子的脾腎陽(yáng)氣不足，不能固澀膀胱，導(dǎo)致遺尿，隨著孩子年齡的增長(zhǎng)，腎氣的充盛，遺尿也會(huì)好轉(zhuǎn)。孩子的腎氣一般在排精或者排卵的年齡達(dá)到充足，所以到了青春期，大部分孩子就停止了遺尿。目前建議你最好到正規(guī)中醫(yī)院找有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)診脈看看，對(duì)癥進(jìn)行補(bǔ)腎固陽(yáng)治療為好。

兒童遺尿癥：是指5歲以上的孩子還不能控制自己的排尿夜間常尿濕自己的床鋪白天有時(shí)也有尿顯褲子的現(xiàn)象.遺尿癥在兒童期較常見據(jù)統(tǒng)計(jì)4歲半時(shí)有尿床現(xiàn)象者占兒童的10-20%9歲時(shí)約占5%而15歲仍尿床者只占2%.本病多見于男孩男孩與女孩的比例約為2：1.6-7歲的孩子發(fā)病率最高.遺尿癥的患兒多數(shù)能在發(fā)病數(shù)年后自愈女孩自愈率更高但也有部分患兒如未經(jīng)治療癥狀會(huì)持續(xù)到成年以后.應(yīng)養(yǎng)成孩子按時(shí)睡眠的習(xí)慣睡前家長(zhǎng)不可逗孩子不可讓孩子興奮不可讓孩子劇烈活動(dòng)不可看驚險(xiǎn)緊張的影視片以免使孩子過(guò)度興奮

養(yǎng)成良好的作息制度和衛(wèi)生習(xí)慣，避免過(guò)勞，掌握尿床時(shí)間和規(guī)律，夜間用鬧鐘喚醒患兒起床排尿1～2次。白天睡1～2小時(shí)，白天避免過(guò)度興奮或劇烈運(yùn)動(dòng)，以防夜間睡眠過(guò)深。在整個(gè)療程中，要樹立信心。逐漸糾正害羞、焦慮、恐懼及畏縮等情緒或行為，照顧到患者的自尊心，多勸慰鼓勵(lì)，少斥責(zé)、懲罰，減輕他們的心理負(fù)擔(dān)，這是治療成功的關(guān)鍵。要正確處理好引起遺尿的精神因素，通過(guò)病史了解導(dǎo)致遺尿的精神誘因及可能存在的心理矛盾，對(duì)于可以解決的精神刺激因素，應(yīng)盡快予以解決，對(duì)原來(lái)已經(jīng)發(fā)生或現(xiàn)實(shí)客觀存在主觀無(wú)法解決的矛盾和問(wèn)題，要著重耐心地對(duì)進(jìn)行教育，解釋，以消除精神緊張，以免引起情緒不安。晚飯后避免飲水，睡覺前排空膀胱內(nèi)的尿液，可減少尿床的次數(shù)。

han_x_y不懂就不要說(shuō)。還是多學(xué)習(xí)吧。一晚排尿3次，正常嗎！還是檢查一下比較放心