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飲食方面注意不要吃辛辣和刺激性的食物,應(yīng)多吃些清淡飲食能轉(zhuǎn)化為有機(jī)質(zhì)骨膠的食品，如瘦肉、魚(yú)、雞蛋、牛奶、豆類(lèi)食品以及新鮮蔬菜、水果等，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)對(duì)骨折的愈合有一定的幫助?；謴?fù)期間配合中醫(yī)中藥治療，服用專(zhuān)業(yè)接骨、活血、化瘀、通經(jīng)絡(luò)的中藥進(jìn)行治療，能幫助你骨折恢復(fù)的快些。

你好；骨折后應(yīng)多食含鈣豐富的食物，如牛奶、豆腐、蓮子等，有利于骨組織的形成，多進(jìn)高蛋白高維生素及果膠成分的食物，如水果、蜂蜜等，預(yù)防便秘。還可以吃點(diǎn)骨頭湯、魚(yú)、豬手等等高蛋白的食物這樣有助于骨頭生長(zhǎng)。辛辣食物不能吃，