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考慮可能與缺鈣和勞累和缺鉀受寒都是有關(guān)系的.建議注意休息.適當(dāng)補充鈣.建議口服蓋爾奇d試試.注意局部保暖,避免神經(jīng)血管受壓,你也可做局部肌肉的熱敷,按摩,加強局部的血液循環(huán),如果還無改善,你就應(yīng)到醫(yī)院檢查治療.以上是對“好醫(yī)生高鈣片好嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，根據(jù)你的敘述，多是由于缺鈣的原因造成的，調(diào)整自己的膳食結(jié)構(gòu)，盡量減少動物食品，增加素食食品。每天應(yīng)多喝牛奶，再加上蔬菜、水果和豆制品的攝入。以上是對“好醫(yī)生高鈣片好嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，考慮缺鈣引起,可以口服鈣片和維生素D治療，還可以多吃肉類、奶類，多曬太陽飲食上也要注意，主食要講究谷豆類混食,不僅能使氨基酸互補達到最理想化,還能促進鈣的吸收

存在抽筋癥狀一般缺鈣的可能性大，建議你可以先服用些鈣劑來補充一下，然后多吃些含鈣高的食物，并且方便時可以去醫(yī)院做個微量元素化驗，看其他方面是否也缺，在及時補充就好。.

你好，關(guān)于補鈣的問題最好還是食療。不是含鈣量越多越好，如果身體不吸收，含鈣量再多都沒用。首先要確保鈣質(zhì)和維生素D的雙重吸收。從生活中可以攝取這兩種物質(zhì)如沙丁魚、鯊魚、動物肝、蛋黃等動物性食品及魚肝油制劑中蘊含維生素D，如果孩子不喜歡吃魚，服用迪巧兒童維D鈣咀嚼片可以為您解憂!在含有高質(zhì)量鈣的同時，它同樣含有100國際單位的維生素D，讓兒童通過咀嚼鈣片，達到細(xì)化易吸收的目的。