跳繩停跳1周會變胖嗎？？腳部可能是軟組織...
2016-03-09 18:03
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跳繩停跳1周會變胖嗎？？腳部可能是軟組織損傷，跳繩停跳一周。這樣會不會這1周時間又變胖一點??？。1周不跳影響大嗎？這周可能會吃一些熱量高的東西~謝謝
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好，如果之前您的運動量過大的話在這一周突然停下來并且同時有進食高熱量食物是可能變胖的。目前您還不能去進行運動，那么在吃的食物上面還是要注意低熱量的為好的。
2016-03-10 02:18
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