近視眼平時(shí)該注意什么呢？
病情描述發(fā)病時(shí)間、主要癥狀、癥狀變化等）：我是上高中的時(shí)候，因?yàn)榭磿偸窍矚g頭低的很下的看，導(dǎo)致現(xiàn)在近視眼了，現(xiàn)在根本就離不開眼鏡了，有時(shí)候看東西看久了，眼睛還會(huì)感覺到很疲勞。
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回答4
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，您在工作之余，多睡覺，作眼保健操，飲食上：注意攝取含維生素C豐富的食物。比如，各種新鮮蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨、桔子等含量最高。
2016-03-10 17:46
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回答3
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好，應(yīng)盡早去醫(yī)院檢查到底是怎么回事。建議患者一定要到正規(guī)醫(yī)院積極治療。蛋白質(zhì)是人體重要的物質(zhì)基礎(chǔ)，是免疫物質(zhì)的東西。以上是對(duì)“近視眼平時(shí)該注意什么呢？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
2016-03-10 13:17
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你好，得了近視眼平時(shí)生活中不要用眼過度，看電視時(shí)要隔一段距離，不要相隔太近。看電視時(shí)間也不要過長(zhǎng)，最好半小時(shí)就離開讓眼睛休息一下。另外，平時(shí)沒事的時(shí)候可以眺望一下遠(yuǎn)方，多看一些綠色景觀對(duì)眼睛有幫助。不要躺在床上看書，這樣長(zhǎng)期的用眼不健康會(huì)導(dǎo)致近視。
2016-03-10 10:36
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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你好.您的情況還是要注意用眼衛(wèi)生，避免視疲勞，平時(shí)注意培養(yǎng)正確的寫字、讀書姿勢(shì)，認(rèn)真做好眼保健操，飲食上可以多吃些含甲種維生素較豐富的食物各種蔬菜及動(dòng)物的肝臟、蛋黃等。祝您身體健康！
2016-03-10 06:50
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點(diǎn)位于眼球和無限遠(yuǎn)之間，稱為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn)，所以近視眼看近距離目標(biāo)時(shí)清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»
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