不吃晚飯
我晚上經(jīng)常不吃飯，因為中午飯吃的晚，所以到晚上還不餓，就不想吃了，可是臨睡時又會覺得餓，這時也不想吃東西了，老這樣對身體有什么影響嗎？
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回答5
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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會有一定的效果,不過要加強鍛煉身體,
2016-03-10 21:24
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回答4
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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不可取,最好晚上還是少吃一些東西,不要吃油性大的食物,怕過了一段時間就暴食,加之反彈.以上是對“不吃晚飯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
2016-03-10 20:21
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回答3
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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你好，像你所說的情況考慮這樣會造成胃不好的、你好，建議你少食多餐，每天少食，多吃些蔬菜水果，適當(dāng)?shù)倪\動，祝健康。
2016-03-10 15:01
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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是不可以的，因為這樣容易出現(xiàn)酮體增高的，因為會出現(xiàn)脂肪過多分解的建議還是要注意營養(yǎng)均衡，是可以少量多餐，不要吃高熱量食物，注意增強運動以上是對“不吃晚飯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
2016-03-10 13:36
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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根據(jù)你提出的這個問題，如果想減肥的話，是需要進行節(jié)食的。你可以晚上不吃飯，吃些水果，然后進行適量的運動，這樣可以達到減肥的效果。
2016-03-10 10:19
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