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臉上長(zhǎng)雀斑會(huì)影響一個(gè)人的整體容貌，甚至?xí)驌粑覀兊男判摹Ｎ覀兤綍r(shí)日常生活中可以注意選擇淘米水洗臉的方法去除雀斑，因?yàn)樘悦姿锖胸S富的維生素E和B?？喙弦彩且环N很好的排毒養(yǎng)顏的食物，他的美容護(hù)膚效果也非常的好。另外蘆薈是我們不可或缺的一款護(hù)膚品，長(zhǎng)期使用可以有效去除雀斑。

你好，平時(shí)的食物里少含色素的食物，建議做幾次黃瓜或苦瓜面膜,應(yīng)注意避光，防止日光直射面部，外出時(shí)應(yīng)戴個(gè)遮陽(yáng)帽或打旱傘，也可在暴露部位外涂防曬膏.要多吃含維C的果蔬定期到美容院做祛斑護(hù)理、生活要有規(guī)律早睡早起，雀斑皮膚多居干性、選用乳劑或杏仁密等化妝品、滋潤(rùn)皮膚、夏季避光日曬。

雀斑可以采用激光或者冷凍治療。食療：應(yīng)經(jīng)常食用維生素C含量較多的食品如大棗、韭菜、菠菜、橘子、蘿卜、白菜、冬瓜、西紅柿、大蔥、柿子、芹菜、黃瓜、梨、香蕉、西瓜、荔枝、核桃等。

建議做激光祛斑，激光是通過(guò)“光消融光爆破”的協(xié)同作用，同步掃除淺層色斑和深層色斑，改善皮膚外觀。每次間隔時(shí)間縮短至7-15天，能夠大大提高治療效率。

你好，從你的描述情況來(lái)看，祛斑不要盲目的治療，不然去不掉的。現(xiàn)在很多的祛斑霜什么的，都是不能祛斑的。因?yàn)榘叩母磫?wèn)題沒(méi)有解決，斑是會(huì)復(fù)發(fā)的。建議你去正規(guī)的醫(yī)院采用DP-A融斑再生系統(tǒng)去掉。DP-A是一個(gè)祛斑的系統(tǒng)功能，是能夠根據(jù)患者的情況，采用最適合患者的方案進(jìn)行祛斑的。

患了雀斑要多吃含維C的果蔬,注意滋潤(rùn)皮膚,夏季避光日曬.也可外抹中藥玉容散,吃三白湯來(lái)治療.也可以做冷凍法和激光去雀斑兩種方法.生活要有規(guī)律早睡早起。