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你好，如果您經(jīng)常性的便秘的話，是跟很多因素有關(guān)的，比如說飲食上吃了過多上火的食物和難以消化的食物，或者是心情不好，工作壓力大，睡眠不好等都有可能引起的。便秘時(shí)應(yīng)該多喝一些水，然后的話還需要增加運(yùn)動，特別是腸道的按摩，外加可以訓(xùn)練自己腹式呼吸和提肛訓(xùn)練。

你好，這可能是胃腸蠕動不好的癥狀，建議多活動、口服蘆薈膠囊治療。

你好，飲食含纖維素過少，胃腸功能紊亂等原因都可以出現(xiàn)這種情況，建議多吃一些蔬菜等富含纖維素的食物，同時(shí)服用乳酸菌素片，麻仁膠囊進(jìn)行治療，少吃辛辣食物，多飲水，注意休息

由于引起便秘的原因很多,也很復(fù)雜,因此,一旦發(fā)生便秘,尤其是比較嚴(yán)重的,持續(xù)時(shí)間較長的便秘,這樣的患者應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查,查找引起便秘的原因,以免延誤原發(fā)病的診治,并能及時(shí),正確,有效地解決便秘的痛苦,切勿濫用瀉藥。

您好!便秘可區(qū)分為急性與慢性兩類.急性便秘由腸梗阻,腸麻痹,急性腹膜炎等急性疾病引起；慢性便秘病因較復(fù)雜,一般可無明顯癥狀.按發(fā)病部位分類,可分為兩種：1,結(jié)腸性便秘.由于結(jié)腸內(nèi),外的機(jī)械性梗阻引起的便秘稱之為機(jī)械性便秘.由于結(jié)腸蠕動功能減弱或喪失引起的便秘稱之為無力性便秘.由于腸平滑肌痙攣引起的便秘稱之為痙攣性便秘.2,直腸性便秘.由于直腸粘膜感受器敏感性減弱導(dǎo)致糞塊在直腸堆積.見于直腸癌,肛周疾病等.習(xí)慣性便秘多見于中老年和經(jīng)產(chǎn)婦女.造成便秘的常見病癥：盆底失弛緩綜合癥,直腸內(nèi)脫垂,直腸前突,傳輸性便秘,直腸黏膜內(nèi)脫垂所致便秘等,所以造成便秘是原因很多的.便秘不僅可以誘發(fā)肛腸疾病,使腸道內(nèi)毒素蓄積量不斷增加,還會造成腹脹,體形肥胖變形,并出現(xiàn)色斑,皮膚粗糙,痤瘡等.常便秘可導(dǎo)致肛結(jié)直腸并發(fā)癥,比如：糞性潰瘍,腸穿孔,結(jié)腸憩室腸梗阻,胃腸神經(jīng)功能紊亂（如食欲不振,腹部脹滿噯氣,口苦,肛門排氣多等）.長期的便秘更可能誘發(fā)癌變.所以請您一定要引起重視,及早檢查治療.建議您做一個(gè)排糞造影檢查,這個(gè)檢查可以用X線動態(tài)觀察模擬排便時(shí)直腸,肛管的形態(tài)變化,同時(shí)攝取靜態(tài)相,力排相,黏膜相,提肛相.這個(gè)檢查是目前確定便秘原因最準(zhǔn)確的方法之一,具有很高的診斷價(jià)值,對指導(dǎo)治療很有幫助.長期服用緩瀉藥之類易形成依賴性,使便秘越來越嚴(yán)重.同時(shí)還會導(dǎo)致營養(yǎng)物質(zhì)的丟失,引起貧血,水電解質(zhì)失衡導(dǎo)致體重過低,抵抗力下降,營養(yǎng)不良等并發(fā)癥.如果經(jīng)?；虼罅繑z入這些藥物,也可擾亂水和電解質(zhì)的平衡.長期服用藥物也會引起其他腸道病變.所以建議您檢查出便秘的原因后對癥用藥,采用合理的治療方法.在日常生活中注意：1,飲食中必須有適量的纖維素.2,每天要吃一定量的蔬菜與水果,早晚空腹吃蘋果一個(gè),或每餐前吃香蕉1-3個(gè).3,主食不要過于精細(xì),要適當(dāng)吃些粗糧.4,晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水,配合腹部按摩或轉(zhuǎn)腰,讓水在腸胃振動,加強(qiáng)通便作用.全天都應(yīng)多飲涼開水以助潤腸通便.5,進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w力活動,加強(qiáng)體育鍛煉,比如仰臥屈腿,深蹲起立,騎自行車等都能加強(qiáng)腹部的運(yùn)動,促進(jìn)胃腸蠕動,有助于排便.6,每晚睡前,按摩腹部,養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣.7,保持心情舒暢,生活要有規(guī)律.祝您早日康復(fù)!

您好,除了便秘,還有其他什么癥狀嗎?便秘只是一個(gè)癥狀而不是一個(gè)病名,能引起便秘的原因有很多,如：不良的飲食習(xí)慣,不良的排便習(xí)慣,內(nèi)分泌紊亂,結(jié)腸易激綜合癥,懷孕,肛裂和庤瘡,腸道功能異常,慢性腸道梗阻,盆底肌肉功能異常等等.治療便秘,必須首先查明便秘的原因,針對病因治療是治療便秘的根本原則.不能隨便濫用藥物,尤其是濫用瀉藥.隨便濫用瀉藥,會造成胃腸功能紊亂,加重便秘,或形成對瀉藥的依賴性。