国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

減肥方法很多。在選擇減肥方法時應(yīng)以運動減肥和減少飲食為主。不應(yīng)該以口服藥物為主。開始培養(yǎng)步行的習(xí)慣，或是盡可能做其他的有氧運動。一開始的時候，每天15分鐘的快跑和有氧運動，然后每天逐漸遞增，延長時間，最后鎖定每天運動一個鐘至一個半鐘。減肥，要有耐心和恒心，堅持就是成功！生活調(diào)理：

從你的描述來看，這個情況是孩子比較胖，想減肥的情況的，這個肥胖與原來的用藥是沒有關(guān)系的。這個情況考慮是活動量小，飲食不好的情況的造成的。這個情況可以通過飲食控制，避免高脂肪，高蛋白，高糖的飲食，同時多吃蔬菜，水果，多吃米飯，少吃面食，同時適當(dāng)鍛煉，每天鍛煉30分鐘，這樣就可以起到很好的減肥效果的，只要堅持，就會有很好的效果的。

你好，根據(jù)你的描述，考慮是藥物副作用引起的肥胖。建議想瘦下來也要控制飲食和運動。停藥后有助于減肥。

你好，像這種情況，要先停止藥物食用，平時多鍛煉。祝早日康復(fù)。