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用姜三片、蔥胡子、蒜、白糖半瓢水熬成一碗，喝了之后，蓋三層被，身體任何部位都不要露出來(lái)，自己拿個(gè)毛巾在被窩擦汗，（一般人挺不住，在這方面我很佩服老公）半個(gè)小時(shí)后，汗出透，基本就好了，而且感到身體非常輕松

1、感冒患者多有食欲不振、消化不良等現(xiàn)象，故飲食應(yīng)清淡稀軟，易于消化吸收。飲食宜少量多餐；2、感冒病人多有發(fā)熱、汗出等癥狀，或因服用解表藥而汗出。因此應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充水分，足量的水分還能稀釋血液中的毒素，加速代謝物的排泄，從而減輕感冒的癥狀，縮短病程；3、蔬果屬堿性食物，攝食后不利于病毒、細(xì)菌等微生物的繁殖，因此，多吃富含鈣、鋅元素及維生素的食物，對(duì)病毒有一定的抑制作用；

最佳答案告訴你兩個(gè)對(duì)付感冒的好辦法：今晚試，明早基本就好一、晚間上床睡覺(jué)前，用非常熱的水燙腳（水涼了就加熱水據(jù)說(shuō)人的主要經(jīng)絡(luò)都在腳上，把它沖開(kāi)，）嘴在吃著滾燙的方便面等食物（隨便什么，只要熱的。開(kāi)水也行，-----我老公每次都用方便面的）直至你大汗淋漓，釋放出體內(nèi)的病毒、毒氣。注意一定要把汗出透才有效，然后蓋好被子休息，不要再著涼這樣你的什么感冒啊、鼻涕啊就都離你而去了。二、用姜三片、蔥胡子、蒜、白糖半瓢水熬成一碗，喝了之后，蓋三層被，身體任何部位都不要露出來(lái)，自己拿個(gè)毛巾在被窩擦汗，（一般人挺不住，在這方面我很佩服老公）半個(gè)小時(shí)后，汗出透，基本就好了，而且感到身體非常輕松以上是我家先生治療傷風(fēng)流鼻涕絕妙奇招，非常靈驗(yàn)，我們家人都用過(guò)（包括孩子，）希望能幫到你

感冒病人飲食宜清淡,感冒初期宜大量飲水,以適應(yīng)機(jī)體代謝增強(qiáng)的需要,后期應(yīng)大量進(jìn)食水果,對(duì)減輕癥狀,縮短病程有益.日常飲食以面食為主,可攝入高維生素,高蛋白質(zhì)的食物.但不宜食入過(guò)量的油膩食品和脂肪,因感冒病人的脾胃功能低下,對(duì)脂肪不易消化,吸收,大量的油脂分布于食管,咽喉部位,也不利于分泌物的排除.感冒后期,則宜多用開(kāi)胃健脾之品