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從30歲就開(kāi)始長(zhǎng)啦白發(fā)？

2016-03-11 05:23 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 白發(fā)

問(wèn)題：

從30歲就開(kāi)始長(zhǎng)啦白發(fā)？想得到怎樣的幫助：從30歲就開(kāi)始長(zhǎng)啦白發(fā)。

回答2
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劉浩慶醫(yī)師

肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院

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你好，白發(fā)可能跟某些營(yíng)養(yǎng)缺乏，或者微量元素有關(guān)。建議多吃蛋白質(zhì)高、維生素含量豐富的食物，如奶類(lèi)、蛋類(lèi)、瘦肉、魚(yú)、豆制類(lèi)、海產(chǎn)類(lèi)、新鮮的蔬菜、水果。維生素A對(duì)于維持上皮組織的正常功能和結(jié)構(gòu)的完善，預(yù)防頭發(fā)變白有益處?？梢猿３院S富的維生素A食物，如胡蘿卜、菠菜、小油菜、韭菜、芹菜、杏等。必要時(shí)中藥調(diào)理一下。
2016-03-12 04:16

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回答1
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申蘭闊醫(yī)師

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你好，很高興為你解答！長(zhǎng)一兩根的白發(fā)也不是什么異常的現(xiàn)象如果白發(fā)較多，建議你平時(shí)服用一些制首烏西紅花枸杞，對(duì)烏發(fā)有好處
2016-03-11 15:18

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什么是白發(fā)? 　　白發(fā)(canites)有先天性白發(fā)和后天性白發(fā)2種。遺傳性白發(fā)通常出生時(shí)即有，或在兒童期迅速出現(xiàn)。青年人或中年人的早老性白發(fā)初起只有少數(shù)白色，以后逐漸增多。老年性白發(fā)其白發(fā)常從兩鬢角開(kāi)始，慢性向頭頂發(fā)展。查看全文»

疾病癥狀：白發(fā) 青少年白發(fā)

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熊春萍
主任醫(yī)師 碩士研究生導(dǎo)師

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