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您好，根據(jù)你描述的這種情況，多是睡眠不足引起的，也可能用內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)有關(guān)，建議注意調(diào)理一下，可以口服維生素e和養(yǎng)顏排毒膠囊看看，養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，注意休息，避免熬夜，睡前喝點(diǎn)牛奶，飲食注意清淡，避免辛辣刺激，多吃水果和蔬菜，多鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)。

從中醫(yī)角度看你的情況屬于肝火上炕造成的.建議您可以用點(diǎn)疏肝理氣丸,眼睛可用點(diǎn)眼藥水.

眼睛下面發(fā)青是你沒(méi)有休息好導(dǎo)致的黑眼圈.建議你晚上最好是不要熬夜,早點(diǎn)睡覺(jué).注意飲食營(yíng)養(yǎng).

中醫(yī)講積食就有孩子下眼皮發(fā)青，就是孩子有消化不良的問(wèn)題；或者孩子是過(guò)敏體質(zhì)，導(dǎo)致了過(guò)敏性鼻炎，反復(fù)充血發(fā)作的鼻腔黏膜影響了臨近的極薄的下眼皮血液循環(huán)，所以有過(guò)敏性鼻炎的人下眼皮一般是發(fā)青的。

眼睛發(fā)青有眼袋一般是睡眠不好引起的.再一個(gè)長(zhǎng)期疲勞也會(huì)有這種情況的,同時(shí)要檢查一下腎功能的,如果有結(jié)石的話要及時(shí)治療的.平時(shí)大量喝水.睡前少喝點(diǎn),同時(shí)食物以清淡為主.

容易生氣,食欲一般,容易累,總是沒(méi)有精神一年多了眼睛下面發(fā)青您好,從中醫(yī)角度來(lái)講,人體是一個(gè)有機(jī)整體,身體任何一個(gè)部位出現(xiàn)了不協(xié)調(diào)都會(huì)在相應(yīng)部位有所顯現(xiàn).眼睛下面發(fā)青一年多,給人最直接的印象就是作息沒(méi)有規(guī)律.眼睛下面發(fā)青,說(shuō)明你體內(nèi)也許有淤血或有氣滯血瘀現(xiàn)象存在,平時(shí)可多用些陳皮,三七送服.