產(chǎn)后抑郁癥要注意什么?
生完小孩之后沒有多久我就得了抑郁癥了,我發(fā)覺這段時間我想發(fā)瘋啊,照顧小孩,第一次當(dāng)媽媽很多都不懂啊,小孩老是生病,老得白天又要上班啊,我覺得我的壓力好大啊。
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好啊,建議您到正規(guī)的中醫(yī)院把脈,然后醫(yī)生會根據(jù)您的脈象及個人情況配置適合您的湯藥服用。平時盡量要學(xué)會自己調(diào)節(jié)情緒,不要給自己太大的壓力,經(jīng)常到郊外,遠離市區(qū)的地方去,吸收新鮮空氣的同時放松心情。
2016-03-12 09:43
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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產(chǎn)后憂郁癥一般都是由于在坐月子的時候沒有處理好,如果沒有得到一個好的治療很有可能會影響的寶寶的健康。建議你首先解開自己的心結(jié),試著放輕心情,經(jīng)常聽聽音樂,少發(fā)怒,經(jīng)常逗小寶寶,緩解自己的壓力。
2016-03-11 17:01
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