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你好，引起眼袋這種情況一般是由于長期的精神壓力大和睡眠不足形成，另外如果身體內(nèi)分泌失調(diào)過于嚴(yán)重也會引起。平時(shí)要保持心情愉快，睡眠要充足。建議飲食吃些新鮮水果和疏菜，不吃辛辣食品，多飲水，不易讓身體太過勞累。你可以采用中藥來慢慢調(diào)理，漸漸情況好轉(zhuǎn)。

眼袋是由綜合因素造成的。如果其矯正是僅僅將皮膚提緊，則眼袋在短時(shí)間內(nèi)就會復(fù)發(fā)，如果過度提緊皮膚則肯定會造成下瞼外翻，現(xiàn)在學(xué)者認(rèn)為，眼袋矯正中皮膚提緊又是最為重要的步驟,而綜合提緊才能取得良好矯正效果的唯一方法注意以下幾個(gè)方面：⒈保證充足睡眠，提高睡眠質(zhì)量，睡前少喝水。⒉經(jīng)常按摩眼瞼，促進(jìn)血液循環(huán)。⒊多吃富含維生素A和B的食品，如：胡蘿卜、馬鈴薯、豆制品和動(dòng)物的肝臟。⒋在化妝時(shí)，眼袋的用色應(yīng)與面部顏色一致，不要涂亮色。5.可以試試用黃瓜和蘋果片做眼膜,可以緩解一些

眼袋的過早形成一部分是由于眼窩中的脂肪消減和眼部的營養(yǎng)失調(diào)而引起的，另外的形成是與年齡的增長有關(guān)連的，這是不可抗拒的，也是無法避免的。如果對眼部保養(yǎng)好，是可以延緩眼袋的生成。