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心理分析：您好，根據(jù)你的描述，已經(jīng)診斷出是產(chǎn)后抑郁癥了。心理指導(dǎo)：建議最好去醫(yī)院及時(shí)就診，因?yàn)檫@涉及到不是一個(gè)人的事情，而是一個(gè)家庭的事情，更關(guān)系到孩子的未來。請(qǐng)你一定要高度重視。盡快去正規(guī)醫(yī)院精神科招專業(yè)醫(yī)生治療，不要亂服藥。祝愿早日康復(fù)！

心理分析：你好，很多女性朋友在生完孩子后，由于孕期沒有得到很好的照顧與心理呵護(hù)，同時(shí)對(duì)于產(chǎn)后的生理與角色變化沒能及時(shí)適應(yīng)很容易產(chǎn)生抑郁癥。心理指導(dǎo)：抑郁癥一般是用心理治療配合藥物治療進(jìn)行?；颊咂綍r(shí)也可通過這些方法減緩您的抑郁癥狀，1多外出活動(dòng)，接觸陽光，陽光是可以有效減緩您的抑郁心境的。2.加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)與鍛煉尤其是有氧運(yùn)動(dòng)，有助于消除輕微抑郁癥。3.多加強(qiáng)人際互動(dòng)，多看些有正能量的書籍與電影。

心理分析：產(chǎn)后抑郁是擔(dān)憂自己妻子或母親的位置沒法保住又不能表達(dá)出這個(gè)憤怒有關(guān)。其實(shí)各種因素的刺激本身不會(huì)得抑郁癥，但是如果引起的憤怒發(fā)泄不出來，悶著，就會(huì)抑郁。既然是夫妻關(guān)系，那么就要合作的溝通去探討一方面臨的困難，然后以一個(gè)團(tuán)體的方式去共同面對(duì)這個(gè)困難。夫妻關(guān)系的功能之一就是在一方焦慮時(shí)，另一方要一同承擔(dān)。心理指導(dǎo)：抑郁通常是生活環(huán)境受挫后心中的不爽不能有效發(fā)泄從而淤積而成的，所以要抒發(fā)情緒或者改變認(rèn)知就會(huì)好很多。它與失落后的憤怒與哀傷無法表達(dá)有關(guān)。如果不能有效表達(dá)，那么進(jìn)行心理咨詢是一個(gè)有效的方式。

您好，憂郁癥是神經(jīng)官能癥的一個(gè)癥狀,它是由于用腦過度,精神緊張,體力勞累所引起的一種機(jī)體功能失調(diào)所引起的疾病.它包含了失眠焦慮疑病恐懼強(qiáng)迫神經(jīng)衰弱神經(jīng)性嘔吐等多種病癥.這需要家人的溫馨和關(guān)懷,不可用警告來刺激他.如果嚴(yán)重的話需要心理治療.多吃糖類,補(bǔ)充蛋白質(zhì),酪胺酸,維生素D群,膽堿及肌醇或卵磷脂,雞肉魚肉等有一定的作用.避免富含飽和脂肪的食物。