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國(guó)外專家,對(duì)一些長(zhǎng)壽老人作過調(diào)查,認(rèn)為長(zhǎng)期服用蜂蜜是人健康長(zhǎng)壽的因素之一.希臘醫(yī)生和思想家希波克拉底,及原子理論創(chuàng)立人德膜克列,都經(jīng)常食用蜂蜜,他們都活了一百多歲；波蘭著名詩(shī)人蘭姆貝基,堅(jiān)持服用蜂蜜三十年,八十歲還身強(qiáng)力壯；德國(guó)人一直稱蜂蜜為"老年人的牛奶".現(xiàn)代研究表明,蜂蜜是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食療佳品.蜂蜜中含有單糖及少量的礦物質(zhì),維生素,蛋白質(zhì),有機(jī)酸,酶類等多種營(yíng)養(yǎng)成份.臨床醫(yī)學(xué)證明,用蜂蜜或蜂蜜與其它藥物配伍治療各種疾病并取得良好的療效.1.治療腸胃道疾病由于蜂蜜有殺菌作用,且具有調(diào)節(jié)腸胃功能,治療胃及十二指腸潰瘍有顯著效果,同時(shí)蜂蜜對(duì)結(jié)腸炎,習(xí)慣性便秘,老人和孕婦便秘及兒童痢疾等都有良好的療效；2.治療呼吸系統(tǒng)疾病臨床經(jīng)驗(yàn)表明,結(jié)核病患者服蜂蜜后,血紅蛋白增加,血沉減慢,咳嗽逐漸減輕,食欲增強(qiáng)；3.治療肝臟病蜂蜜治療肝臟病主要由于它的化學(xué)和生物學(xué)上的成份所決定,此外也用它來(lái)治膽囊??；4.治療心臟病主要由于蜂蜜能營(yíng)養(yǎng)心肌和改善心肌的代謝功能,蜂蜜能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,所以它也能治療心絞痛；5.治療神經(jīng)系統(tǒng)疾?。?.美容作用蜂蜜是皮膚細(xì)胞滋生劑,外用可增加表皮細(xì)胞的活動(dòng),改善皮膚的營(yíng)養(yǎng)狀況,從而使皮膚保持自然的紅潤(rùn),白嫩,消除和減少皺紋,有防止皮膚衰老的特殊功效.此外,蜂蜜對(duì)皮炎手足皸裂,口腔炎,凍傷,燙傷等疾患有一定的療效.

蜂蜜含有豐富的葡萄糖、蛋白質(zhì)、維生素、有機(jī)酸、氨基酸和花粉等營(yíng)養(yǎng)成分，不僅有利于增加肝臟解毒能力，而且還有健胃、助消化等效果。而茶葉含有蛋白質(zhì)、茶多酚、咖啡堿、脂多糖和10多種維生素等各種有效成分多達(dá)350種，其中含有3%至5%的生物堿。有清熱解毒，緩腫止痛之效。用蜂蜜茶葉水可以治療喉炎。長(zhǎng)期使用對(duì)降血壓、潤(rùn)腸均有療效。能夠健脾潤(rùn)肺，生津止渴，利尿解毒。適用于精神困倦，四肢乏力，暑熱口渴，汗多尿少，氣管炎，病后體弱，肝炎，低血糖，便秘。

朋友你好,你這情況可以促進(jìn)身體代謝,排毒養(yǎng)顏的,如果有不明白的地方還可再問.

1.材料：新鮮檸檬兩個(gè)，蜂蜜500毫升，干凈的玻璃容器。2.做法：把檸檬切薄片用蜂蜜浸泡在密封的玻璃容器里，一層檸檬，一層蜂蜜的方式放入。旋緊玻璃容器蓋，放入冰箱中冷藏。3.用法：第二天即可沖調(diào)，用一杯溫開水調(diào)入兩勺泡好的蜂蜜檸檬汁，攪拌均勻即可飲用。注明：不能用很燙的開水沖調(diào)，溫度過高會(huì)讓檸檬、蜂蜜中的活性物質(zhì)喪失其本有的活性。4.功效：蜂蜜有潤(rùn)腸潤(rùn)肺通便解百毒的功效，檸檬富含維生素C并且具有提神、減肥功效，有很強(qiáng)的抗氧化作用，對(duì)促進(jìn)肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉淀都十分有效。5、優(yōu)點(diǎn)：口味清新、怡人。材料價(jià)格較低，群眾飲用方便。制作簡(jiǎn)單，可以保持長(zhǎng)時(shí)間飲用，從而加強(qiáng)效果。

蜂蜜的好處蜂蜜在治療方面有以下功效：1、潤(rùn)腸通便。用于便秘的防治。以油萊蜜、茶花蜜和枇杷蜜為最佳。2、潤(rùn)肺止咳。由于肺虛引起的咳嗽，食用蜂蜜有效。3、解毒、醫(yī)瘡、止痛。將蜂蜜直接涂擦在皮膚或傷口上，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進(jìn)傷口愈合的作用。食用可緩解食物中毒，治療胃腸潰瘍和肚腹疼痛。如果喝酒過多，臨睡前喝一湯匙蜜可解酒止頭痛。4、眾中益氣。用于體弱多病者(特別是脾胃虛弱者)的輔助治療、恢復(fù)健康以及老年人的保健