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伸腰后后腰骨疼痛，可能由腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎骨質(zhì)增生、骨質(zhì)疏松、腰椎小關(guān)節(jié)紊亂等引起。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.腰肌勞損：長(zhǎng)期腰部受力不均或過度勞累，導(dǎo)致腰部肌肉損傷，伸腰時(shí)易疼痛。
2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，髓核突出壓迫神經(jīng)，伸腰可加重疼痛。
3.腰椎骨質(zhì)增生：腰椎關(guān)節(jié)老化，骨質(zhì)增生刺激周圍組織，引起疼痛。
4.骨質(zhì)疏松：骨密度降低，骨骼脆弱，伸腰動(dòng)作可能引發(fā)疼痛。
5.腰椎小關(guān)節(jié)紊亂：腰椎小關(guān)節(jié)位置異常，伸腰時(shí)關(guān)節(jié)活動(dòng)不協(xié)調(diào)而疼痛。
出現(xiàn)伸腰后腰骨疼痛，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，對(duì)癥治療。

腰痛希望你到醫(yī)院看醫(yī)生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤或者骨質(zhì)增生的問題導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛可能.另外是否睡的彈簧床墊,如果是,建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí),尤其是長(zhǎng)期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.還要注意腰肌勞損的可能啊.

您好！如果您確定是腰椎疼痛，考慮可能是與炎癥、勞損、不經(jīng)意扭傷、腰椎退行性變、椎間盤病變等，您可以先進(jìn)行局部熱敷或外敷消炎鎮(zhèn)痛膏，口服舒筋活血藥和消炎鎮(zhèn)痛藥治療。經(jīng)以上治療不見好轉(zhuǎn)可去醫(yī)院拍X光片檢查，明確病因后調(diào)整治療。平時(shí)要注意休息，避免腰部受涼和過度負(fù)重，不睡軟床，適當(dāng)進(jìn)行腰部肌肉鍛煉，不久坐，改變不良坐姿。

滑膜嵌頓癥有一種腰部損傷，傷后立即發(fā)生異乎尋常的劇烈腰痛。病人往往屈身側(cè)臥，腰不能挺直，不敢動(dòng)彈，惟恐別人觸碰，常被誤診為急性腰肌扭傷。當(dāng)腰部突然閃扭、彎腰前屈和旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)時(shí),小關(guān)節(jié)間隙張開,關(guān)節(jié)內(nèi)負(fù)壓增大,滑膜即可進(jìn)入關(guān)節(jié)間隙中。如果伸屈時(shí)關(guān)節(jié)滑膜被夾于關(guān)節(jié)間隙，就會(huì)造成小關(guān)節(jié)的滑膜嵌頓或小關(guān)節(jié)半脫位。滑膜可因關(guān)節(jié)的擠壓而造成嚴(yán)重的損傷?；ず完P(guān)節(jié)囊有豐富的感覺和運(yùn)動(dòng)神經(jīng)纖維，因而引起劇烈的疼痛和反射性肌痙攣。如不及時(shí)解脫嵌頓，就會(huì)產(chǎn)生慢性嚴(yán)重腰痛和關(guān)節(jié)炎中醫(yī)認(rèn)為是局部的氣滯血瘀脈絡(luò)於阻所致，建議中醫(yī)治療。可以采用活血化瘀舒筋活絡(luò)，補(bǔ)肝腎強(qiáng)筋骨的中醫(yī)理論?；钛娼罡嗉邮娼畹ね夥罂芍斡?。

你好，出現(xiàn)腰痛癥狀可能是由于腰椎疾病引起的癥狀一般是由于腰椎間盤突出或者是骨質(zhì)增生引起的癥狀，一般會(huì)引起腰部疼痛和下肢疼痛麻木等，需要進(jìn)一步檢查的，應(yīng)該注意休息和走坐立臥的姿勢(shì)。