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您好，白癜風(fēng)是一種常見的后天性色素減退性皮膚病，表現(xiàn)為局限性或泛發(fā)性色素脫失。分先天性白癜風(fēng)、創(chuàng)傷性白癜風(fēng)、節(jié)段性白癜風(fēng)。西醫(yī)學(xué)認(rèn)為，白癜風(fēng)的病因到目前為止還不十分清楚，白癜風(fēng)可能與遺傳有關(guān)。一般醫(yī)生依據(jù)癥狀和體征可以診斷。生活上少抽煙喝酒，少吃海鮮、辛辣食品以及禁忌食品。少吃含維生素C的食品。減少有害氣體的吸入，晨練或運動時選擇空氣清新的場所。保持開朗豁達的胸懷，避免焦躁、憂愁、思慮、悲哀、惱怒等不良情緒刺激。建立良好的起居規(guī)律，避免機體生物鐘紊亂、神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)。勞逸結(jié)合，避免過度勞累。

要注意在日常有一個合理、健康、規(guī)律的飲食，要限制喝酒，少吃辛辣刺激、易發(fā)性食品以及白癜風(fēng)的禁忌食品。治療白癜風(fēng)較好的醫(yī)院專家建議患者朋友，可以適當(dāng)?shù)纳俪詫谏睾铣捎杏绊懙暮S生素C的食品。

白癜風(fēng)的預(yù)防一、合理飲食：要注意在日常有一個合理、健康、規(guī)律的飲食，要限制喝酒，少吃辛辣刺激、易發(fā)性食品以及白癜風(fēng)的禁忌食品。治療白癜風(fēng)較好的醫(yī)院專家建議患者朋友，可以適當(dāng)?shù)纳俪詫谏睾铣捎杏绊懙暮S生素C的食品。

白癜風(fēng)患者在日常的生活中，可以從以下幾個方面避免病情的加重：1：衣物寬松，以不妨害皮膚備注循環(huán)為度?；w及毛制品不宜貼身穿用，避免皮膚反應(yīng)。2、謹(jǐn)防外傷，包括創(chuàng)傷、曬灼傷、凍傷等，白癜風(fēng)病人受外傷容易形成同形反應(yīng)而誘發(fā)白癜風(fēng)病發(fā)作。3、放松精神，俗話說“愁一愁白了頭”。據(jù)統(tǒng)計大約有三分之二病例在起病或皮損發(fā)展階段有精神創(chuàng)傷、過度勞累、思慮過度等。因此本病患者應(yīng)注意勞逸結(jié)合、心情舒暢，以積極配合治療白癜風(fēng)。4、避免繼續(xù)危害人體免疫功能或?qū)ζつw產(chǎn)生損傷性刺激。5、避免接觸酚、醌類化學(xué)物品。這些物質(zhì)具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮膚脫色。一般常見于化妝品、消毒劑、增白劑、橡膠制品、塑料制品中，使用要慎重。染發(fā)劑中含有苯胺類物質(zhì)，不宜使用。6、衣物寬松，以不妨害皮膚備注循環(huán)為度?；w及毛制品不宜貼身穿用，避免皮膚反應(yīng)。7、白癜風(fēng)應(yīng)當(dāng)忌食的是辛辣食物，禁煙戒酒辣椒等。

你好，溫度計里面的液體是水銀，對皮膚的傷害是很大的，也是誘發(fā)人得白癜風(fēng)的，當(dāng)家里的溫度計掉在地上碎了，不要隨便的用手去撿玻璃渣，以免造成自己得白癜風(fēng)。建議患者朋友平時一定要注意衛(wèi)生，不要吃生冷的食物，像是冰淇淋是不可以吃的。以上是對“白癜風(fēng)有哪些好的預(yù)防措施呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！