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目前臨床上多用脫色劑以及冷凍、激光等方法治療。可以考慮中醫(yī)火針治療雀斑，另外，建議;將鮮胡蘿卜辟碎擠汁，取10－30毫升，每日早晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜汁，可美白肌膚,達到祛斑的作用，或者洗臉時，在水中加1－2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。

激光祛斑是一種可以產(chǎn)生高強度光束的祛斑技術，是現(xiàn)在最快的祛斑方法對于不同類型的激光可以產(chǎn)生不同顏色的光線，不同顏色的激光被不同顏色的皮膚吸收，并利用激光能量令染料顆粒崩解汽化，封閉血管，再由身體吸收染料顆粒將其排除體外，色素隨之消退。激光祛斑的原理是通過固定波長的激光將色素斑塊汽化、分解，然后通過自身的皮膚吞噬細胞將這些色素吞噬、消化、排出體外，最終達到祛斑的目的。激光祛斑無創(chuàng)無痛，恢復速度快，而且不會留下任何的痕跡。激光祛斑對皮膚不會造成傷害，沒有任何的副作用，非常的安全。

你這情況要多吃含維C的果蔬定期到美容院做祛斑護理,生活要有規(guī)律早睡早起,皮膚干性的,選用乳劑或杏仁密等化妝品,滋潤皮膚,另外夏季避光日曬.適當使用防曬霜.保證充足的休息時間和質(zhì)量