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你好，根據(jù)你的描述，建議你首先調(diào)整自己的心態(tài)，多與家人朋友溝通，睡前可以泡泡腳，可以聽聽音樂，喝杯溫牛奶等有助vv于睡眠的的食物，如果這種情況沒有緩解，或者說影響到了工作、生活、學(xué)習(xí)，一定要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療，如有什么不懂的可以在線向我咨詢了解，點(diǎn)擊【咨詢專家】即可，希望可以幫到你。

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心理分析：你可能因擔(dān)心患病而產(chǎn)生了焦慮情緒。這與你對(duì)自己的身體健康狀況有錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，同時(shí)對(duì)疾病也有錯(cuò)誤的理解。其實(shí)每個(gè)人都有患病的可能，患病并不可怕，只要積極接受治療，很快就會(huì)好的?，F(xiàn)在的醫(yī)學(xué)很發(fā)達(dá)，什么病都可以醫(yī)治好的。心理指導(dǎo)：建議：重新正確認(rèn)識(shí)疾病以及自身的健康狀況，樹立戰(zhàn)勝疾病的決心。

你好，根據(jù)你的描述，應(yīng)是焦慮癥指導(dǎo)建議：這種情況，應(yīng)考慮用藥物治療，同時(shí)配合心理治療，如果這種情況沒有緩解，或者說影響到了工作、生活、學(xué)習(xí)，一定要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療，如有什么不懂的可以在線向我咨詢了解，點(diǎn)擊【咨詢專家】即可，希望可以幫到你。

心理分析：你好，檢查前擔(dān)心是正常的心理反應(yīng)，擔(dān)心主要是對(duì)未知的恐懼，我在醫(yī)院工作一輩子依然對(duì)檢查恐懼，所以不要過于擔(dān)心，心理指導(dǎo)：不論何種病早發(fā)現(xiàn)早診斷早治療早康復(fù)，檢查后可以吃定心丸，有異常就治療。無異常從此放下心理包袱。