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您好，您描述的癥狀就是慢性鼻炎的癥狀了，慢性鼻炎是臨床的一種常見的慢性病，我們一般采取針灸和自己按摩來治療建議您晚睡前，用兩手的中指在鼻子的兩側(cè)搓揉兩百下，然后在按摩合谷穴，我曾經(jīng)就是您描述的癥狀，在經(jīng)過一個(gè)月的按摩治療加針灸后就好了，建議您試試

你好，如果你的情況是由于感冒引起的，可以用熱開水蒸汽熏下，最好吸一點(diǎn)蒸汽，也可把鼻放在冷水中，稍吸冷水，以不嗆水為宜，然后噴水，過幾分就會(huì)好。其實(shí)很多時(shí)候是由于感冒造成的，只要感冒好了，鼻塞自然就好了。不必花心思專去弄鼻子，弄鼻子是只治標(biāo)不治本的。最好還是先治感冒吧。如果不是感冒引起的，應(yīng)該考慮是鼻炎或是鼻竇炎，應(yīng)該去醫(yī)院診斷治療。

你好，你這種情況多是有點(diǎn)小感冒，肺氣不宣所致，可以煮一點(diǎn)生姜汁服用，解表散寒，宣通肺氣，服用是注意防止感受風(fēng)寒之邪，一般可以睡前，飲用。期間，注意補(bǔ)充水分。同時(shí)，要多休息，保持充足的睡覺時(shí)間。飲食要規(guī)律，宜清淡、富營養(yǎng)、易消化食物，勿食辛辣刺激性、肥甘厚味及油膩的食物，保持心情愉悅，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。增強(qiáng)身體抵抗力。