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造成神經(jīng)衰弱的原因主要有長(zhǎng)期精神緊張、不良生活習(xí)慣、性格因素、身體疾病、環(huán)境因素等。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.長(zhǎng)期精神緊張：工作壓力大、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重等導(dǎo)致精神長(zhǎng)期處于緊繃狀態(tài)。
2.不良生活習(xí)慣：經(jīng)常熬夜、過度吸煙飲酒、缺乏運(yùn)動(dòng)等。
3.性格因素：內(nèi)向、敏感、多疑等性格的人更易患病。
4.身體疾?。喝缒X部損傷、內(nèi)分泌失調(diào)等。
5.環(huán)境因素：居住環(huán)境嘈雜、空氣污染嚴(yán)重等。
了解神經(jīng)衰弱的成因有助于預(yù)防和治療，如有相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。

腰肌勞損不可以穿高跟鞋腰肌勞損的原因就是因?yàn)椴徽５淖耸寡考∪獬掷m(xù)的處于一種固定的位置。而高跟鞋他對(duì)腓腸肌造成牽拉，容易造成要不肌肉的扭傷，所以不適合穿高跟鞋。

您好！腰肌勞損是較常見多發(fā)病之一，治療期間或康復(fù)期可以適當(dāng)穿高跟鞋，不會(huì)加重病情。平時(shí)注意腰部保暖和鍛煉，避免負(fù)重，不久坐，不睡軟床，患處經(jīng)常熱敷和按摩，有利于控制其發(fā)作。

您好。根據(jù)您的描述，腰肌勞損主要是由于腰部過度受力或用力不當(dāng)引起的以肌肉損傷為主要一系列疼痛為主的癥狀，這個(gè)不宜穿高跟鞋的，因?yàn)楦吒瑫?huì)使腿部及腰部肌肉繃緊，不利于恢復(fù)的。鑒于上述情況，建議您以穿平底鞋為好，多休息，睡覺要平臥硬板床，保持腰部正常的生理曲度，這樣利于恢復(fù)的。