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腦溢血的前兆和表現(xiàn)包括頭痛、頭暈、肢體無力、麻木、語言障礙等。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.頭痛：多為突發(fā)劇烈頭痛，可能伴有惡心嘔吐。
2.頭暈：感覺天旋地轉(zhuǎn)，站立不穩(wěn)。
3.肢體無力：單側(cè)肢體無力，活動不靈活。
4.麻木：面部、肢體麻木，感覺減退。
5.語言障礙：說話含糊不清，理解困難。
6.視力障礙：視物模糊、重影或眼前發(fā)黑。
出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)高度警惕腦溢血，及時就醫(yī)，避免延誤病情。

健康指導(dǎo)：您好，喝哪一種奶類好，得根據(jù)您自身的實際情況。一般可以進入到大賣場的奶類，質(zhì)量方面沒什么問題，在購買時候，您可以仔細看標(biāo)簽，是否添加了防腐劑，另外要注意生產(chǎn)日期和上市日期。如果您是想通過奶類補鈣，建議喝高鈣奶，除了高鈣奶，還有蝦皮、海帶、魚類等含鈣比較豐富。

健康指導(dǎo)：建議喝純牛奶選擇明確成分質(zhì)量過硬的牛奶當(dāng)吃的牛奶與自身體質(zhì)不合時，也要及時發(fā)現(xiàn)和更換要科學(xué)地選擇。牛奶買回家，也還要用心的保存，防止在儲存這一環(huán)節(jié)上出現(xiàn)問題營養(yǎng)含量高，富含鈣質(zhì)，及其他營養(yǎng)物質(zhì)，對增強免疫力有益，如果長期喝正常健康的牛奶，身體會越來越健康

您好,這個問題沒有什么好的回答,建議你喝純牛奶,因為純牛奶含鈣比較高,你正是長身體的年齡,比較適合

你好，平時的牛奶本身已經(jīng)回含有比較均衡的營養(yǎng)物質(zhì)了，可以喝純牛奶或者是酸奶比較好。你好，這些牛奶要選擇正規(guī)廠家的就是可以的，不會有致癌物質(zhì)，可以放心飲用，祝好。

你好,很樂意為你解答問題,喝AD比較好,蒙牛的奶可以的,目前為止還未出現(xiàn)致癌物質(zhì),.歡迎回訪!