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您好：雀斑是一種常染色體顯性遺傳性色素沉著斑點(diǎn).　目前臨床上多用脫色劑以及冷凍,激光等方法治療.可以考慮中醫(yī)火針治療雀斑,另外,建議;將鮮胡蘿卜辟碎擠汁,取10－30毫升,每日早晚洗完臉后涂抹,待干后,洗凈.此外,每日喝一杯胡蘿卜汁,可美白肌膚,達(dá)到祛斑的作用,或者洗臉時(shí),在水中加1－2湯匙的食醋,有減輕色素沉著的作用.

您好：雀斑是一種常染色體顯性遺傳性色素沉著斑點(diǎn)。目前臨床上多用脫色劑以及冷凍、激光等方法治療?？梢钥紤]中醫(yī)火針治療雀斑。你好，將鮮胡蘿卜辟碎擠汁，取10－30毫升，每日早晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜汁，可美白肌膚,達(dá)到祛斑的作用。

你好，很高興替你回答這個(gè)問(wèn)題。沒(méi)有立桿見(jiàn)影的法子，說(shuō)什么去就醫(yī)院治，受罪不說(shuō)有可能還會(huì)更嚴(yán)重，我聽(tīng)說(shuō)吃維生素E就可以，但是那個(gè)要很少時(shí)間才會(huì)見(jiàn)效，希望可以試試看

解決方案：由于雀斑通常位于表皮，所以一些外用的小竅門(mén)，對(duì)于改善雀斑痕跡，是很有效果的。比如使用一些美白精華類產(chǎn)品，如淡斑精華素和面膜，同時(shí)還要加強(qiáng)防曬，抵抗紫外線的照射，是有希望祛除或者明顯淡化色斑的；另外，光子嫩膚和果酸煥膚也是近幾年興起的對(duì)抗雀斑的有效方法。注意祛斑之后一定要嚴(yán)密防曬，否則雀斑在過(guò)強(qiáng)的日曬之后還會(huì)在回來(lái)。

雀斑一般在3-5歲左右出現(xiàn)，到青春期時(shí)加重，隨著年齡增長(zhǎng)有減淡的趨勢(shì)。女性居多。好發(fā)于面部，特別是鼻和兩頰部，手背、頸與肩部亦可發(fā)生。色斑為針尖至米粒大，淡褐色到黑褐色斑點(diǎn)，數(shù)目不定，從稀疏的幾個(gè)到密集成群的數(shù)百個(gè)，孤立不融合。無(wú)自覺(jué)癥狀。日曬可激發(fā)或使之加重，一般冬輕夏重。多喝水、多吃蔬菜和水果，如西紅柿、黃瓜、草莓、桃等。注意休息和保證充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮膚變灰黑以上是對(duì)“雀斑該怎么去除呢”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！